鄙人今年十六岁（155cm）,还能长高么，

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鄙人今年十六岁（155cm）,还能长高么，

话题：鄙人今年十六 岁（cm）,还能长高么

问题详情：鄙人初中长了20cm 高中还能长么（我对身高 没意见，只是 有

回答：当然可以了 我 1岁时才16 现在14了 男的在25前会长高 不过1前长的比较快 1至25也会 但不是很明显 最多3至4厘米 你也有可能是比较慢发育的 有些人的发育期比较慢 以不用去当心这个 记得多补充营养和多运动啊

参考回答：从医学角度来说有两种可能：一 一般男生是在十六 岁至十岁是发育期间 ，从这个角度来看你还会长高。二是： 上的促进 发育的 出了问题导致 停止生长，我希望你不是这种 。 祝你快高长大！

话题：怎样才能快速长高啊？我现在已经16岁了,可是才 厘米,

问题详情：给我点方法，让我 长高吧，人们老说我矮，别人都亭亭玉立的，

回答：最重要的睡眠。每天要保证小时的睡眠，并且不要熬夜， 都是在夜晚生长的。 其次是饮食，要多吃含钙量高的食品，多喝一些骨头汤，还不行就吃钙片。 接着就是锻炼，多打篮球，羽 球，并且要坚持，短时期运动是没有用的。每星期还要达到4至5小时的运动时间，且运动量要大。 这些做到了，我看长高 没问题。

参考回答：青春期，机体各系统已有一定的发育，体育锻炼有助于 ，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体 、哑铃、投掷等 ，以后再逐渐加大 强度。不同的锻炼项目对 产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带， 跳和跑步促进下肢增长，引体 、 垂 、单杠有促进脊柱生长的作用。

话题：长高了到厘米左右,,但是15岁 到16 岁这一年因为个人

回答：我这个月就16了，我 1,3，楼主我给你几个建义，我不能保证你能长到我这个身高，但一定 不少，每天早上一定要吃好的，喝牛奶（早晚），不能不吃，我相信你不减肥，每一顿饭都要吃好，因为后天 的营养很关建，多吃牛肉（我不建议吃长高的 ，我身边的人吃 不过都没长过我）要保证 内的各种营养都不缺，不挑食，不吃垃圾食品，它回破坏体内的营养均衡，让你 给你定期炖排骨什么的。多做运动（别练瑜珈什么的）打蓝球，羽 球，什么的，你可以在你的房间里，选一个高的地方，每天跳起来碰碰它，睡觉时要伸直腿，望 纳谢谢，希望能帮助你

参考回答：这个别担心，我 15岁的时侯才1.42,16岁也才1.50，但是20岁就11了，男长十慢悠悠，，，不像 子到了十岁真不会再长了。。

话题：我16才Cm到了1岁可以有多高？

问题详情：长的慢想 请问题详 我还可以长高吗？要注意什么？

回答：女 的青春期普遍为11-12岁到1-1岁，男 则为13-15岁到1-21岁。这里存在着个体差异，且与地 、气候、环境及种 有关。建议： 以你还处于生长期，还是可以长高的。平时应注意体育锻炼，如打篮球等跳跃 的运动，都可以促进骨骼生长。还有就是平常的饮食要注意多摄入优质蛋白质，如动物蛋白、鸡蛋、牛奶等，每天要保证一个鸡蛋和一定量的牛奶。最后就是在睡眠方面，要保证在11点进入睡眠，因为这个时候是生长激素分泌的旺盛时期。最后，不要太在乎自己的身高，不要自卑，要相信浓缩的都是精华，你一定有你的优点。 询问：

参考回答：您好，由于不同患者有不同体质，因而相应的治疗方 也是不同的，并不是 有的患者都适合同一个方法.在病 没有确定之前，不要随

话题：我今年15岁了.但身高只有CM.我很早就来月经了.这几年

问题详情：照实说吧.我都有心理准备了.我不会自卑的！

回答：嘿，绝不说好话安慰你，看完我如下的权威意见，你将如释重负---------------------------------------------------------------和你讲在多的道理不如告诉你怎么做：1多吃 豆。2多吃 萝卜。3小猪的骨头4多运动5心 好导致内分泌正常6睡眠好导致营养吸收好多晒早-晚4-5的太阳这样能通过阳光的紫外线合成天然维生D,10维生D能帮助钙吸收11总之一句话，营养12是健康成长的基石。13-------------14就算一切都很糟糕的你，是目前科学的奇迹，6在现在就不在长高，那也没有什么，因为11正如楼上朋友 说的样，他 婚后还长高。那是因为 导致女 可以1进入第2次发育。钙补充的好完全可以孕后长高。我现在就计划让我 的

参考回答：不是这样说的只是你发育的问题还有你的饮食月经来早只是你发育得早不过你还是要主义点比较好

话题：15 岁,cm,我 分别是

回答： 子身高 一般到1岁才会基本确定 不用太紧 注意体育锻炼 不要 饮 食 不要着急减肥 良好的饮食和生活 惯 会让 子 最佳生长前提 遗传占有一定的作用 但并不是决定 的 只是有主导作用 只要自己 保持舒畅的心 长高 是一瞬间的事 我就是 家人并不算高 160 1 初二之前 就是14岁左右 我 一直做第一排的 就一个暑假 我 去玩轮滑 吃嘛嘛香 最后 到现在 我已经10了 我也是 哦 今年1岁了

参考回答： 时的身高=（父高+母高）* 0.54 时的身高=（父高*0.23+母高）2

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