請問,平血吃什麼好

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請問,平血吃什麼好

话题：請問,平血 吃什麼好？

问题详情：平血 吃什麼好？食物：保健葯：

回答：贫血的话，饮食营养要合理，食物务必多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺少而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有法 、有节制，严禁 饮 食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶 、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸、维生素B12，有利于巨细胞 贫血的医疗。但缺铁 贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于 对铁剂的吸取。适当补充酸 食物则有利于铁剂的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养 。假如是失血导致的，那一般是缺铁 的，可以多吃猪肝，猪血，蛋 ，瘦肉，黑 等。但是最好是先检验清楚是哪种类型的贫血再补。 贫血吃

参考回答：可食用動物的肝臟、血液、大棗、黑 、桂圓，保健葯為阿膠補血漿。

话题：貧血吃什麼可以補血？

回答：十大补血食物 一、黑芝麻 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于以形补形，以色补色。 芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通 、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。 二、红枣 养胃健脾、补血安神；又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。 三、猪肝 患有血虚症或者缺铁 贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。 四、藕 藕 和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃 可以清热凉

参考回答： 膳

话题：平血要吃什麼可以補血

问题详情：2、昨天查血時說是平血。

回答：你好，患有貧血的話可以服用阿膠製劑進行補充治療。

参考回答：阿胶

话题：假如贫血该吃什麽可以补血？

回答：常见的补血食品有黑豆、发菜、 萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑 红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑 +冰糖，蒸着吃，很补血的 一般来说动物 食品铁吸收率较高，大约20%左右，植物 食物吸收率低，约在10%以下。鸡蛋中的铁吸收率低， 以不能满足于吃鸡蛋。大豆中的铁吸收率高，可适量食用。 冬 天 冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要通气之素菜。 早晨菜单 1、 花生油炒 。此菜可通气、清血、通血。 做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下 ，加些盐和

参考回答：贫血患者的食补佳品芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的 和婴 儿是日常食补的佳品。我们知道叶酸在 内不仅是脂肪及氨基酸 谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最

话题：贫血吃什麽可以补血

回答：红枣、猪肝、菠菜、莲耦等这些都是可以补血的食物

参考回答：花生米。。最便宜也最实际。。。。

话题：贫血严重的人,吃什麽 可 补血..

问题详情：贫血会引起食欲不振吗？

回答：由于贫血导致全身各 缺氧，当然包括胃肠道， 功能下降，胃肠道功能下降会有食欲不振的表现，吃人参归睥丸不错，健脾补血的。

参考回答：大枣， 参和枸杞

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