长骨头的食物有哪些

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长骨头的食物有哪些

话题：长骨头的食物有哪些？

回答：黑鱼 骨头

参考回答：食物中影响骨折愈合的因素中，钙元素是最主要的。 以促进钙的正常 谢就是关键 在。含钙多的食物：海 、坚果、促进钙吸收

话题：促进骨头 长 的食物

回答：补钙就是长骨头的 含钙丰富的食物如奶及奶 、豆类、虾皮、海带、坚果等。 （1） 钙的 以奶及奶 为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好 。含钙量高、吸收 也好的食物首推 类。（2） 蛋 和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高，（3） 植物 食物以大豆类 、硬果类食物（如花生仁、核桃仁），（4） 海 如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，（5） 蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、 等钙含量都比较高。（6） 动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，但难溶解于水， 以民间通常用骨头汤来喂 ，其实这样做并得不到多少钙质，除非在熬骨头汤时适量加些醋，可使骨头中的

话题：吃什么食物能长骨头？手骨

回答：饮食方面注意不要吃辛辣和刺激 的食物，应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等

参考回答：没有能长的只有促进它长的，你可以多补点钙，多喝骨头汤，多吃点有营养的东西

话题：长骨头的食物有哪些？

回答：食物中影响骨折愈合的因素中，钙元素是最主要的。 以促进钙的正常 谢就是关键 在。含钙多的食物：海 、坚果、促进钙吸收的因素：胃内酸 环境，可适量吃些醋。另外，平衡膳食是最主要的，还要补充些维生素，总之，骨折要愈合，膳食是很重要的，楼主可多积累一些 。祝您早日康复！

参考回答：黑鱼 骨头

话题：有什么方法可以长骨头和身高？ 吃的食物等,我现在

问题详情：有什么方法可以长骨头和身高？ 吃的食物等，我现在十岁，

回答：请多运动 适当晒太阳 营养均衡 充足睡眠 服珍珠粉天然钙

参考回答：运动，建议可以打篮球，每天早上和晚上可以练 跳高，摸高。让你的骨头在不断的拉扯中，这个真管用，我身边有不少打篮球的朋友

话题：吃什么骨头才长得快啊！我只的是食物。

问题详情：脚的骨头 断了，怎样才能长得快啊！

回答：吃鱼，那种小点的鱼可以连骨头一快吃。

参考回答：牛大骨熬汤

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