熬夜有什么坏处啊，眼睛还经常浮肿。是不是因

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熬夜有什么坏处啊，眼睛还经常浮肿。是不是因

话题：熬夜有什么坏处啊

回答：熬夜会对 造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振； 的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 ---------------- 熬夜的十大坏处 1、熬夜对 不好； 2、熬夜就逗不成我后面的那个小MM老，虽然她说的 侬软语我一句都听不懂，但是确是黑糯； 3、熬夜就不能回家看DVD老； 4、熬夜想找人吹空 阵的时候找不到人，当然，如果我愿意打长途 回 的话除外； 5、熬夜吃东西吃到后头就觉得没得味道了，没得白天吃得香； 6、熬夜想睡觉的时候，睡不爽，尽管不冷； 、熬夜唯一不缺的东西估计就是门口

参考回答：从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振， 的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等

话题：熬夜有什么坏处啊？

回答：熬夜的危害 1.精力： 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。例：小川半年前+我 ，我问他半天，才知道是刚刚在 上见过的当时：凌晨2:00 2.皮肤： 女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，我的皮肤（重油性，就是那种一次要用6 吸油面纸〔美容专用的那种，很 的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸 皮肤），在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养（- -0男的一般都是这样），皱纹一直维持了10几天，一直到现在。 3.消化系统： 如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要

参考回答： 痘痘

话题：经常熬夜有什么坏处？

问题详情：眼睛还经常浮肿。是不是因为熬夜才会这样的啊？

回答：我也是经常熬夜你看一下： 惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。 熬夜会对 造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振； 的免疫力也会跟着下降。 自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是 的经脉运行到胆、肝的时段。这两个 如果没有 充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏 、黑斑、青春痘等问题。对于不 惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。 而且，更糟

参考回答：熬夜 坏处多。因为睡眠是 自身的修复过程。睡眠不正确，就会影响健康。睡眠时间一般不超过22:30，因为23点---1点是子时，为阴

话题：熬夜有什么坏处啊？

问题详情：会折寿吗？谢谢

回答：熬夜会对 造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振； 的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 ---------------- 熬夜的十大坏处 1、熬夜对 不好； 2、熬夜就逗不成我后面的那个小MM老，虽然她说的 侬软语我一句都听不懂，但是确是黑糯； 3、熬夜就不能回家看DVD老； 4、熬夜想找人吹空 阵的时候找不到人，当然，如果我愿意打长途 回 的话除外； 5、熬夜吃东西吃到后头就觉得没得味道了，没得白天吃得香； 6、熬夜想睡觉的时候，睡不爽，尽管不冷； 、熬夜唯一不缺的东西估计就是门口

参考回答：经常熬夜当然会折寿啦！会造成肝功能紊乱，体内 素无法排除体外，免疫系统会越来越差，最终导致大病。还是学学古人吧，日上而

话题：经常熬夜有什么坏处啊

问题详情：经常熬夜有什么坏处啊？？

回答：熬夜的危害 ※ 不 律的睡眠及压力，会影响内分泌 谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振， 的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 ※ 如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使 的神经系统功能紊乱，引起体内主要的 和系统失衡， 发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致

参考回答：熬夜对 的影响主要有以下几种： 一、免疫力下降 经常熬夜的人免疫力会下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调等症状也会接踵而至。尤其是第二天上班头晕脑胀，注意力无法集中，甚至出现偏头痛的现象。 二、肠胃危机 熬夜加班的人，很容易感到疲劳。吃宵夜可谓夜猫族的活力 。但夜里吃的食物长时间停滞在胃中，使胃液大量分泌，

话题：经常熬夜有什么坏处呀

问题详情：熬夜的坏处。。有什么可以弥补的。。

回答：日出而作，日落而息这是长期以来人类适应环境的结果。不过，随着生活方式的多元化趋势，越来越多的人群加入到熬夜族的战团，如今熬夜也就成为都 人的家常便饭了。你可知熬夜对个人的健康是一种慢性危害。 熬夜危害健康 熬夜会损害 健康。因为， 肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进 糖类 谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青 的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。 预防医学 所副 蒋卓勤 指出，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其对那些间断性（不 律）

参考回答：没法弥补的，

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