吃VC含量多的食物或含片会因感光而晒黑吗

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吃VC含量多的食物或含片会因感光而晒黑吗

话题：吃VC含量多的食物或含片会因感光而晒黑吗？可我总不能睡

回答：吃VC含量多的食物或含片不会因感光而晒黑。不当饮食影响女性肤色 专家称白皙需补维生素C 不要以为肤色都是天生的， 多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食 惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。 黑 脸。食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光 晒后更是明显。 雀斑脸。食盐过多，除可使面色黑 外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常 谢而使雀斑更显眼。 油性黑脸。过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 红面孔。有关 证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 如果想使

话题：吃VC含量多的食物或含片会因感光而晒黑吗？可我总不能睡

回答：吃VC含量多的食物或含片不会因感光而晒黑。不当饮食影响女性肤色 专家称白皙需补维生素C 不要以为肤色都是天生的， 多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食 惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。 黑 脸。食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光 晒后更是明显。 雀斑脸。食盐过多，除可使面色黑 外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常 谢而使雀斑更显眼。 油性黑脸。过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 红面孔。有关 证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 如果想使

参考回答：怕黑？吃荔枝吧。包你白里透红。

话题：像柠檬这样的感光 食物吃了后在日光灯下会不会被晒黑？是不

回答：晒黑的主要因素是因为紫外线照 ，如果您的日光灯是普通人使用的话，基本上不可能晒黑 感光 食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，层塔、韭菜、红豆、芒果。 可 多吃番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用。还有些富含vc的东西不能白天吃，吃了不但不能防晒，而且 斑，这些食物是感光 食物，遇光容易形成皮肤色素沉淀。如红薯，木瓜，香菜等，要吃的话就晚上吃吧。。。

参考回答：感光 食物吃了后在日光灯.阳光下会被晒黑

话题：VC 含片吃多了会有什么坏处！

问题详情：昨天晚上无缘无故很烦。看见一盒阿司维康的VC 含片。就吃了6片

回答：Vc过量 有害健康 维生素C是大家最熟悉的一种维生素，被认为 性最小。有人在感冒时服用维生素C以增强抵抗力，但如果超过1克/次，大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时，也为病 的生长提供了养料，可谓得不偿失。每日口服维生素C4克到12克，可使尿酸盐在 中沉淀形成结石。每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。每日用量超过0.6克会出现尿频。儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。另外服用大剂量维生素C还可降低一些 的生育能力，并影响胎儿的发育，甚至导致先天性坏血病。 长期服用大剂量维生素C的人一旦停止服用，机体仍保持对维生素C的高分解率和高

参考回答：吃一次没有问题的，维生素C也只是可能增加结石的 ，但是没有证实的，呵呵，只是维生素C属于酸性，含的多了对牙齿不利 维生

话题：缺少维生素C就容易被晒黑吗？

问题详情：我在 听一个推销员说（她是维生素C含片的推销）外出时含着

回答：维生素C是人 里的抗氧化还原剂，不是说缺少维生素C就会晒黑而是维生素C会帮助晒后的你恢复肤色。晒黑是黑色素的问题，

参考回答：没有科学根据， 就算含着去晒太阳也要让 吸收了才能变白呀. 要等 吸收完，你也晒完太阳了！ 而且早上不适合食用感光 食物，

话题：说柠檬是感光 食物,那白天可以喝柠檬水吗？

回答：当然可以，不仅能减肥也能美白。其实说柠檬是感光 食物，是指的敷脸，有人认为柠檬能美白所以用切片敷脸，这才是错误的，因为这样一来敷脸出去后不仅不能美白，反而会晒得更黑。所以是不能用来外用的，至于喝柠檬水就没事了。关于柠檬感光还有一个小窍门，有的人对染发剂过敏，所以可以尝试把柠檬汁挤进水 内，然后均匀的喷洒在头发上，出去多晒几次太阳，头发就会自然的变成小麦色。所以你可以大胆的喝柠檬水，不必害怕它的感光。

参考回答：可以，， 在大 的水果 ，我们经常可以看到色泽橙 、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和 用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为柠檬酸仓库。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除

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