如何能长高,还能长多少

话题：如何能长高,还能长多少？

问题详情： 6年出生的，快要16岁了，身高才161.5cm，如何能长高，还

回答：1.平时多做有氧运动，促进生长激素的分泌. 2.多做摸高，跳远~~运动，拉伸骨骼，促进骨骼发育. 3.有时间多做压腿，拉伸运动，提高 的柔软度.也有利与长高. 4.多喝牛奶，豆奶，多吃鸡蛋等含蛋白质，钙多的食物，同时做以上运动，促进 对营养的吸收，这样坚持下去，应该就可以长高6~~12厘米！

参考回答：可以的！

话题：如何能长高

问题详情：怎样 能长高

回答：多运动，像跳绳、篮球、引体 还要多补钙，牛奶、牛排、鱼最重要的是，要自信，不要应为个矮就自卑，相信自己是 的！望采纳

参考回答：吃

话题：孩子如何能长高啊？

回答：在孩子胚胎时期很重要，需要补充足够的钙出生后的话，就要过吃饭，不能挑食，多做拉伸运动，如单杠，篮球之类的如果过于矮小，就应该到 就诊，或 是体内生长素分泌太少，注 生长素就行了

参考回答：补钙

话题：如何能长高

问题详情：不挑食 也在吃牛奶 就是比其他的宝宝矮 不知道怎样 能长高呢

回答：这个是自然的，只要好好吃饭，不缺营养不缺钙到时候自然就 了，宝妈别太着急了

参考回答：亲爱的，根据你说的情况，我觉得吧，

话题：如何能长高

问题详情：我经常为这件事而烦恼，我真得很像快速长高，起码160cm也可以

回答：呵呵，不要太心急，你现在正好是长 的时候，你长还早着呢。平时注意多跳跳绳，做做运动，注意自己的坐姿，不要驼背，你还 不少呢，多吃肉，海鲜，豆类等蛋白质高的食物。尽量不要去吃 之类的东西，会影响你的发育的哦~~~不用烦恼的。。

参考回答：你可以使用睡眠长高法在书 健康睡眠 成长 各大书店有 或登录 网 客 健康 现在就使用在晚上睡觉 中按照步骤进行

话题：让宝宝长高的食物？ 怎么快速长高？怎么样能长高？

回答：祝你 宝健康 的成长！！！