右小腿和脚掌经常性抽筋是什么原因

话题：右小腿和脚掌经常性抽筋是什么原因？缺钙么？为什么左腿都

回答：受凉 部血液循环不好引起的神经性痉挛 解决办法：根据天气注意保暖 睡觉前用热水泡脚和腿至膝关节 加强锻炼

参考回答：和我一样、、有时候睡觉都会

话题：腿经常性抽筋

问题详情：全部症状：，腿经常性抽筋 是什么原因所致 最佳的治疗方法，发

回答：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有 的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷，注意保 保暖一般都能好转的.到寻医问 网 查看回答详情

话题：小腿和大腿经常性抽筋是什么症状？

问题详情：（ ）当少量运动时或晚上睡觉时都会抽筋！这什么症状啊！？

回答：肝主筋，其华在爪，开窍于目 手脚抽筋、手脚指盖表面有纹为肝 反 现象肝差 可能是缺钙，我以前也是这样的。如果你晚上小腿突然抽筋的话，马上做起来，腿伸直，用手把你的大脚趾向你的肚子这个方向掰，过几分钟就会没事，这是由于你睡觉的时候伸了懒腰所致。还有边掰的时候还可以揉揉你的小腿肚 没事多 大腿内外两侧

参考回答：可能缺钙，早餐喝点奶吧

话题：腿经常性抽筋

问题详情：全部症状：腿经常性抽筋是什么原因造成的 最佳治疗方法，发病时

回答：病情分析：大多都是缺钙，受凉， 部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意 部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做 部肌肉的热敷，按摩，加强 部的血液循环，如果还无改善，你就应到 治疗.到寻医问 网 查看回答详情

话题：右腿经常性抽筋因为什么？

回答：受凉，缺钙，太劳累，其他 病的表现。慢慢体会体会，如果是前三种情况都好处理，如果是后者，要抓紧时间去看 。祝好！

参考回答：很明显的，缺钙表现。多吃点钙片吧！补钙除了合理选择钙制剂之外 ，日常也有 多食物可供钙源补充 ： 乳类与乳 ：牛、羊、马奶

话题：右腿胀痛,经常性抽筋

问题详情：双腿，经常性 右腿发胀，感觉肌 经常性抽筋

回答：很明显的，缺钙表现。多吃点钙片吧！补钙除了合理选择钙制剂之外 ，日常也有 多食物可供钙源补充 ： 乳类与乳 ：牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳、冰激凌。 500毫升鲜牛奶可补充 600毫克钙。 鱼虾蟹类与海 ：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。 肉类与禽蛋 ：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。 豆类与豆 ： 豆、 豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干 （ 100克豆腐于可补充 200毫克钙 ）、豆腐皮、豆腐乳等。 蔬菜类 ：芹菜、油菜、 萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑 、蘑菇等。 水果与干果类 ：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏