关于宝宝吃什么样的水果或者坚果对大脑好

话题：关于宝宝吃什么样的水果或者坚果对大脑好？的问题

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回答：病情分析：，意见建议：，你好：吃水果固然好，但是平时的饮食方面也应该加强营养，俗话说：人是铁，饭是钢。你只要让你的宝宝多吃些饭，菜每天都变着花样烧给她吃就可以了，水果只能当食给他吃。到寻医问 网 查看回答详情

话题：吃什么坚果类对宝宝大脑好？专家告诉我。

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回答：葡萄干，杏仁，巴旦木，核桃，这些都不错，我 时一直吃，宝宝生下来又聪明又好看

参考回答：核桃，花生，瓜子，还有美国的碧根果之类的

话题：什么能对大脑有益

问题详情：怎么样能提高大脑记忆力？和怎么样对大脑的开发有益？吃什么对

回答：坚果， 核桃，花生什么的

参考回答：怎样增强记忆力？ 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学 中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆 律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。

话题：除了核桃还有什么坚果对大脑好

回答：花生、葵花子、芝麻、松子等，包含有大量的蛋白质不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素，对改善脑营养供给很有益处。

参考回答：腰果、杏仁都比较好

话题：对大脑有益的坚果有哪些

回答：核桃、松子

参考回答：脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们

话题：哪种坚果对大脑最好？

问题详情：缓解疲劳、提高记忆力方面的

回答：核桃仁，亦称 桃肉，与腰果、杏仁、榛子为世界主要四大坚果，核桃与龙眼、红枣同为我国吉祥三果。 由于核桃仁分成乳白色的两半球，上有褶皱，酷似 的大脑，古人认为其有补脑益智之功，相传科举考试前 有食用核桃仁以增强智力的 俗。现 科学发现，大脑是 新 谢最活跃的 ，对营养的要求很高。核桃仁蛋白质的含量是 物的两倍多，并且富含 物所缺少的赖氨酸，有利合成神经激素多肽。核桃仁中大脑 必需的亚油酸含量也高于一般油脂。它还含有丰富的胆碱，体内转化为乙酰胆碱，是神经细胞的传递介质。大脑细胞的唯一能源是葡萄糖，体内生产葡萄糖的糖 谢需要B族维生素参与，核桃仁就含有丰富的

参考回答：由于核桃仁分成乳白色的两半球，上有褶皱，酷似 的大脑，古人认为其有补脑益智之功，相传科举考试前 有食用核桃仁以增强