老年人夏天睡在凉席上会不会着凉

话题：老年人夏天睡在凉席上会不会着凉？

回答：应该不会

话题：我现在一直是睡在凉席上,朋友说这样对 不好,是不不这

回答：是的。一个是对 机能会有不小的影响！ 另一个是睡的久了，你的关节突起的地方会产生一些 皮，变黑，变硬，所以现在天又不怎么热，最好是能够往上铺一些软的东西。 健康重要冬天睡凉席啊，如果你的 素质好，只要不感觉冷的话应该是没有问题 的，但是如果有时候感觉比较冷的话那可能会导致你在中老年时期得风湿性关 节炎.年青时是感觉不到的，所以还是注意一下保暖措施，为了以后着想。

参考回答：我现在也是睡的凉席！！！不知道对 好不好，反正有点冷

话题：晚上睡在凉席上,第二天浑身酸痛无力,这是怎么回事？

问题详情：多谢各位了！

回答：无论是何种类型的凉席，使用时室 都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，凉上加凉，对 没有好处。凉席并非人人皆宜，对体弱的人来说更是如此。患过脊椎病、肩 炎等的人则很可能因为低 下睡凉席而导致 病发。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或 被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

参考回答：应该是你白天太累了，再加上你睡觉的肢势不好就会遭成第二天浑身酸痛无力。 睡觉是尽量不要趴着谁，这样对肺部也不好！

话题：产妇过月子的时候穿长衣长裤可以睡在凉席上吗？

回答：如果凉席比较硬，比较凉的那种最好还是不要睡了，为了自己以后的 忍受一个月得来一辈子的好 是值得的。

参考回答：不要凉席，草席啦，长款 的睡衣裤，夏天没必要穿那么多，会闷 的，有的老人封建一定要穿厚，没必要，只要不碰冷水就行

话题：为什么睡凉席上边铺被腿还抽筋

问题详情：我晚上睡凉席时上边铺大被，早上每天都差不多一个时间腿就抽筋

回答：晚上睡凉席，容易影响健康，尤其老人、小孩睡凉席更要注意。 1）肩 炎： 在接触到凉席的刹那感觉到凉爽的机理是，凉席通过传导的方式吸收了 的部分热量。如果平素患有颈、肩、腰、腿等部位的炎症，或者时间躺在凉席上不 ，会使关节部位血液循环速度降低，供血不足。过低的 度还会使肌肉、韧带僵硬，从而导致关节炎症，或使原来已有的病情加重。由于颈肩部是睡眠时最少 的部位，因而凉席引起的肩 炎最为常见。 2）头痛：在高 下疲 作之后或 睡觉前， 为适应 围气 的升高，皮肤汗孔疏松， 细血管处于扩 的状态，以散发热量，维持 的正常功能。此时如果立刻躺到凉席、凉枕上休息，

参考回答：严重缺钙，先尽管不要睡凉席。

话题：为什么夏天睡在凉席会感到冰冰的

回答：凉席是竹子做的，所以会觉得冰冰的吧，如果在睡觉前用湿 巾先把凉席擦一遍再用电风扇吹 话，会更凉快喔

参考回答：凉席的材质是柱子，那个本来就具有凉性，这是很正常的，不过建议你还是不要睡太久了，那样对 还是不好的