怎么才能彻底戒掉管，惯了，一次舒服了，现在

话题：怎么才能彻底戒掉 管

回答：如何戒除 和吃饭的道理一样，饿了就要吃。但不吃 的，也不吃拉肚子的！！！！ （1）来自教育专家的建议 青 要克服 惯，切记以下几点： （1）要树立远 想和抱负，将注意力集中在学 上。 （2）培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多 的业余生活将过于旺盛的 能量化解掉。 （3） 减少 的 刺激，不要看 书籍和影视。 （4）对过度 的危害要有正确的认识，树立克服 惯 的决心，把自己从 的精神压力下 出来。 （2）来自在家居士的建议 0%的人都有 的 惯。有的轻有的重。我的 从14岁到31岁。属于比较重的。 负 感太重也没用。 好比衣服上的尘垢，洗掉就是了。 回顾自己的戒

参考回答： 管？

话题：怎么才能戒掉 管

问题详情： 惯了， 一次舒服了，现在还想要两次，怎么办我现在 控制

回答：首先过度的 会给自己的健康带来严重的影响威胁，导致以后的生育和生殖健康问题。建议适当合理的多运动，多参加社会 ，远离 的环境，多看积极 的书籍和杂志，养成良好的生活 惯。你是学生，更主要的是学 ，把心思都用到学 上，就不会有乱糟的想法和欲望的。

参考回答：要有 力，适当的当下 对健康还是有好处的

话题：抽烟想 戒掉 怎么清除体内 素

回答：很多smoker不是没有萌生过戒烟的念头，而是戒烟不得法，努力一番后还不成功，只好放弃。美国的一项 显示，0%的吸烟者表示想戒烟，或曾经试过戒烟不成功。在新加坡，则有46%的吸烟者表示想戒烟。只要引导他们找到简单有效的戒烟方法，相信能够事半功倍。 有哪些戒烟妙方呢？ 1.尼古丁替 疗法。 2.亲友同事们的支持和 的从旁协助。 3.训练吸烟者如何制止抽烟的欲望。 最好是3种技巧三管齐下，才能收到最好的效果。 什么是尼古丁替 治疗法？ 尼古丁替 疗法（Nicotine Replacement Therapy，简称NRT）是最有效的戒烟法之一。NRT通过吸取少量的尼古丁帮忙抑制生理上对尼古丁的渴望，减轻断瘾的痛苦。尼

参考回答：Re： 每天适量喝酒对 有宜么 [健康常识]Re： 泥鳅年轻好吃还是年老的？？ [烹饪美食]Re： 一个人每天最少睡几个小时 什么时间

话题：怎么戒掉 管。

问题详情：小弟 管年了，现在20岁，现在知道了 管的危害，不知是否晚

回答：找个女朋友吧。

参考回答：找个对象就不 了

话题：怎么戒掉想 管的欲望

问题详情： 看了这一段 文后欲望不断，怎么都忘不掉，请大师救救我，

回答：你这样任人摆布 没有一点 力了。一定不能看这些。 带来的不止是快感，还有内向，自责，懊恼，不自信，胆气小，精神问题。脱发，腰酸背痛，全身无力，犯困，易疲劳， 问题。是你认识的不够。等你真摊上事了后悔来不及的。有欲望俯卧撑直到没欲望。任何 龌龊的东西都不可以看。点之前尽量睡。戒除后每个月三次以内遗精都是没问题的

参考回答： 危害很大，短暂的快感换来以后无尽的痛苦。1， 的快感不是 的午餐，是对 能量的严重消耗.这个根本能量又被称为元

话题：好想 戒掉 管

问题详情：lz以前1cm 喜欢打篮球跳街舞 还在 演唱会上表演过挺阳光的

回答：必须戒掉啊。千万不要 这个东西 不需要有任何的频率的！！！ 我先说 我的 吧，然后我说说恢复方法，和戒掉的方法。 十年了，我现在极度后悔，因为这个坏 惯毁了我的一生，我对不起我父母，很多时候 想哭的， 到严重，会伤神经的，会抽空脑髓的，一个人脑髓都少了，还做什么事呢？一无是处就是我现在的写照。 ，希望你戒掉吧，我现在是赎 ，我每 有空就在回答 的问题，因为我不想我国的很多人 了，我就是一个例子。我只是尽我微 的力量，挽救一个是一个，现在 的人太多了，出现的症状也很多。到你后悔的时候，你是欲哭无泪啊。 在这里我谈谈 导致的症状吧： 第一：

参考回答：一是正确认识。 在没有 之前，通过这种方式来发泄是正常的。可以明确的说，男 多数都有过这样的 。只是程度不同