肾虚的症状：脸面部发黑、脱发、出汗（特别是

话题：肾虚的症状：脸面部发黑、脱发、出汗（特别是吃饭时间）、

回答：少做激烈运动 多做些平常运动

参考回答：多吃点韭菜

话题：腰酸是肾虚的表现吗？

问题详情：不知道是不是与肾虚有关，如果是，该怎么饮食对自己好点呢？

回答：了解腰痛可及早预防与治疗 腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生，女性居多。据统计，妇科门诊以腰痛为主的患者约占就诊数的10%。 常见原因主要有以下几种： 一、腰肌劳损长期从事站立 作诸如纺织、印染、理发、 货等 的 ，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱， 部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常 谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。 二、泌尿系统感染由于女性的 短而直，且尿 口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点， 口 的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系

参考回答：不一定了，可能是劳损也说不定呢，可以去 查一下的饮食上别太挑剔就好啦~~如果是肾虚呢，那是中医上的说法，至于中医上饮食

话题：肾虚会引起脸变黑？多久能恢复？

问题详情：我的脸不知为什么，变得特别黑，有一年时间了，从没挨过晒，中

回答：你好，肾阳虚一般面色会较正常暗淡，肾阴虚较正常面色干燥暗黑。意见建议：面色灰暗，说话声音较小并不能就断定其肾虚，最好还是找个中医面诊，希望对你有帮助！

参考回答：还有这说法？皮肤黑的 素质都不玄啊！

话题：所谓的腰酸背痛是不是肾虚的表现

回答：肾虚是指以肾精亏虚为中心以及由此而引发的肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等证候。现分述如下：1.肾精不足：脑髓空虚、智力减退、健忘、失眠、面色无华、目 发黑、动作迟钝、下肢无力（或萎弱）、腰膝酸软、未老先衰、阳萎、滑泄，青 则发育迟缓以及小儿的五迟五软等；2.肾气虚：精力不足、静则思眠、二目无力、腰膝酸软、容易感冒、遗精、滑精、或动则气喘、大便滑脱、小便清长或遗尿、尿频、排尿无力（或不畅）、有余沥、甚至二便失禁等；3肾阴虚：形体消瘦、五心烦热、口渴咽干（或咽疼反复）、骨蒸潮热、颧红、盗汗、耳鸣耳聋、腰酸（疼）、小便 赤、舌红少苔、脉虚细数等；4.肾阳虚：怕冷、肢凉、易受风寒、或

话题：脸色发黑是肾虚的表现吗？

回答：脸色发黑是肾虚的表现。应适当多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。 枯萎、憔悴。发黑的面色会让人觉得形容枯萎，看起来像老了好几岁。脸色发黑和肾 比较密切，肾虚的病人多见面色黑，中医认为五色对应五脏，黑是跟肾相对应，所以说肾虚的病人往往多见黑面色。黑眼圈也属面色发黑，它就是因为肾虚导致水 谢异常造成的。因此就需要补肾了，枸杞可以美容，补肾效果也不错，泡在水里喝。

话题：从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏 的表现

问题详情： 从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏 的表现，可采用补肾 物予以

回答：病情分析： 你好！脸色发黑，黯而无 ，常表现为眼眶灰黑，肤色晦暗，可伴有腰膝酸软，眩晕耳鸣，神疲乏力，记忆力下降，情绪不佳，缺乏 和自信，甚至畏寒肢冷，性功能下降，您有这方面的现象么？中医认为， 劳过度，肾气亏损，阳气不足，血脉运行不畅而瘀滞，故面现黑色. 意见建议： 生活调理应注意休息，保证睡眠，加强体育锻炼.治疗宜 补肾阳，可服用金匮肾气丸.若不怕冷，反伴有阴虚火旺症状，则为肾阴不足，虚火内生，宜服用知柏地 丸. 祝您 健康