用慢吸慢呼的方式练气息,在呼的时候是用力顶着

话题：用慢吸慢呼的方式练气息,在呼的时候是用力顶着肚子然后

回答：呼气锻炼法 也不错的

话题：用哪些方法来锻炼慢吸慢呼

回答：慢阻肺患者的锻炼 方法有很多种，可做呼 吸 、慢走、腹式呼 吸等。尤其是腹式实际上，这是慢阻肺病人很大的误 。在感冒高发的冬季，可使用流感疫苗，

参考回答：游泳

话题：什么是腹式呼息？

回答：腹式呼 吸可分为顺呼 吸和逆呼 吸两种，顺呼 吸即吸气时轻轻扩 腹肌，在感觉舒服的前提下，尽量吸得越深越好；呼气时再将肌肉放松。逆呼 吸与顺呼 吸相反，即吸气时轻轻收缩腹肌，呼气时再将它放松。逆呼 吸与顺呼 吸的细微差别：呼 吸只涉及下腹部肌肉，即紧靠肚脐下方的耻骨 。吸气时轻轻收缩这一部位的肌肉，呼气时放松。呼 吸在这种方式下会变得轻缓，只占用肺容量的一半左右。舌尖轻轻顶住上腭。

参考回答：常见的呼 吸主要有两种方式：胸式呼 吸和腹式呼 吸。胸式呼 吸以肋骨和胸骨 为主，吸气时胸廓前后、左右径增大。由于呼 吸时，空

话题：问下怎么练 声乐

回答：练 声乐是一件很艰苦且很枯燥的事情，就学 者本身来说，除了需要有一个好的天赋条件以外（例如：嗓音条件好，乐感好等等），还需要有一个正确的学 态度（例如：会钻研，悟性好、有足够的学 毅力和决心，不怕失败和反复等等）。当然，拥有一个好的学 坏境和优良的师资条件也是必须的。所以，不知楼主问这个问题的用意何在？如果只是想了解一点知识，那就比较简单一点，用声乐教学大师 的话来说，一个优秀的歌唱 必须要具备声、情、字、味、表、养、象这个方面的素质。声科学的演唱方法和声乐技巧（优秀的嗓音条件和科学的发声技巧）；括号内是本人的观点，下同。本人觉得金大师对这个

话题：正确的呼 吸 方法？

问题详情：我想请问一下.我们平时正常呼 吸的时候是怎么呼 吸的.还有唱歌的

回答：专业的说法不会只是知道.平时的时候一般人都用胸部呼 吸但好的方法是用肚子就是胸部不动用腹肌呼 吸但我自己的话坐直站直的时候这样呼 吸的气量比较少但对 好呢跑步的话.一般3步一呼3步一吸比较好的再具体的就不知道啦~呵呵谢谢~

参考回答：●常见的呼 吸主要有两种方式：胸式呼 吸和腹式呼 吸。胸式呼 吸以肋骨和胸骨 为主，吸气时胸廓前后、左右径增大。由于呼 吸时，

话题：我买了一把 小号 但是找不到小时候的感觉了 高人给点指点

问题详情： 怎么基础练 一些必备的练 曲 技巧啥的

回答：日基本练 通常指的是每日吹奏前的准备练 。也就是我们常说的基本功练 。人们常说：各门有各门的道。每个专业的行当都有自己的一套基本功练 内容。就像搞声乐，唱戏的要调嗓子；说相声的要练绕口令一样。就是体育 ，运动员赛前也要有一整套热身准备 。学 小号，坚持每日基本练 目的，是使其吹奏 ，呼 吸 充分 开，为进入演奏状态所做的准备 。每日基本练 吹奏量，仅是每日吹奏量的一部分。 科学地、持之以恒的坚持每日练 ，是恢复、增强演奏 ，提高吹奏能力的重要手段之一。 吹奏小号是一个复杂的系统工程。 的各个部位：呼 吸 ，都要参与进来。它们之间的相互作用是有严

参考回答：要的是练级的过程 不是结果