补肝的食物有哪些

话题：补肝的 食物 有哪些

回答：下面就介绍几种补肝 食物，希望会对大家有所帮助。 （1）优质蛋白食品 1.大豆：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 2.豆腐：益气和中、清热解 、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降 除湿。 3.猪肉：补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。 4.猪血、鸭血：补肝血，猪血有解 的作用，鸭血性平，营养丰富维持肝脏机能，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。 5.猪胆：清热、润燥、解 、除湿、泻肝胆之火、通大便等功。 6.动物肾脏：以脏补肝食用动物肾脏具有补肾益精、补肝养血的作用。 （2）蔬菜水果食品 1.菠菜为佳蔬：菠菜具有滋

参考回答：通俗地讲，吃什么补什么！再者，肝五行属木，五色对应于青，要养肝，就需要经常吃青菜等！

话题：补肝的 食物 有哪些

问题详情：补肝的 食物 有哪些 补肝的 食物 有哪些

回答：您好，补肝的 食物和 物，供参考：，荔枝：据 本草纲目 记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。但是，要注意的是食荔枝过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。 ，猪血：据 本草纲目 记载，猪血有解 的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、 阴 、杖疮等。 ，我国很早以前就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。常吃猪血汤，利于维持肝脏机能。 ，乌梅：乌梅可在中 店买到。如果肝脏受损，饮少量的酒也会发生宿醉；即使肝脏正常，喝了大量的酒后肝脏也会难于及时处理产生的 物，会发生宿醉。因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加强肝脏的解 作用。可以用乌梅煎汤加入砂糖

话题：补肝的 食物 有哪些？

问题详情：性别：女年龄：2病情描述：补肝的 食物 有哪些

回答：红枣是首推家常养肝佳品。红枣性 、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解 、缓和 性的功效。 表明，由于红枣内含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病 的活性。此外，红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。

参考回答：吃什么补什么呀。要新鲜

话题：补肝的 食物 有哪些

问题详情：最好是能提高肝脏机能的食物。补肝的 食物 有哪些？

回答：补肝的 食物很多的了，像一些新鲜的蔬菜瓜果都是比较好的了，对肝脏都好，平常可以多吃些 、蘑菇、西红柿、猕猴桃、苦瓜、苹果等，都是对肝脏比较好的了。也可以辅助吃些五味子的养肝片，对调整肝脏的机能也是比较好的。

参考回答：补肝的 食物很多的了，你可以多吃些新鲜蔬菜瓜果，都有很好的补肝的作用的了。也可以吃些五味子的养肝片了，补肝不错的选择的了

话题：补肝的 食物 有哪些

回答：下面就介绍几种补肝 食物，希望会对大家有所帮助。 （1）优质蛋白食品 1.大豆：含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 2.豆腐：益气和中、清热解 、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降 除湿。 3.猪肉：补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。 4.猪血、鸭血：补肝血，猪血有解 的作用，鸭血性平，营养丰富维持肝脏机能，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。 5.猪胆：清热、润燥、解 、除湿、泻肝胆之火、通大便等功。 6.动物肾脏：以脏补肝食用动物肾脏具有补肾益精、补肝养血的作用。 （2）蔬菜水果食品 1.菠菜为佳蔬：菠菜具有滋阴润燥

参考回答：动物肝脏、瘦肉、动物血、蛋 ，猪肝， 豆，赤豆，还有豆牙菜可以去肝火，在平时最重要的是要生活有 律补肝的中成 ：龙胆泻

话题：补肝的食品有哪些？

回答：每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复： （1）牛奶、奶 、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。 （2）鱼、肉、豆 等食物，这类食物被 吸收后有助于 血液、肌肉 的生长。 （3）蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于 的营养平衡。 （4）米饭、 类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供 生命 的基本能量。 一般来说，一位体重 千克（公斤）的 ，全日应摄入蛋白质5克j旨肪60克，糖类240-300克，热量.53-.3兆焦（1 00-2000千卡），折合食物大致为：牛奶5%克，鸡蛋一个，瘦肉或禽、