糖尿病人可吃的坚果和水果有哪些

话题：糖尿病人可 吃的坚果和水果有哪些？

回答：(1)宜食五 杂粮。粗杂粮如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面富含维生素B、多种微量元素及食物纤维。糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。 （2）宜食豆类及豆 。豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，具有降低血清胆固醇及甘油三酯的作用。 （3）宜食苦瓜、洋葱、香菇、柚子、蕹菜、南瓜，以上食物既可做菜食亦可收到降低血糖的作用，是糖尿病人理想的食物。 （4）宜食海带、 、鱼等食物。 糖尿病患者饮食原则： （一）早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少 早上吃好，是指早晨应摄入充足的营养，因为前一天晚上吃完晚饭后到第二天早晨这段时间已经很长了，体内所储备的能量已消耗殆尽。所以

参考回答：如果血糖控制得良好，坚果和水果都可以吃一些，但要适度！并且吃了坚果和水果就要把主食的量做适当的调整。

话题：西瓜 可不可以吃

回答：可以吃的。但是要吃点吃多了对肠胃不好

参考回答：西瓜 可以吃

话题：糖尿病人可不可以吃 瓤西瓜

回答：可以 但是就一小块 用勺子吃等于3勺 切记不要早上和晚上吃 要在中午1点到2点饭后吃

参考回答： 瓤西瓜也是西瓜，一样含糖量很高的

话题：瓤发白不熟的西瓜含糖量高吗？糖尿病人 能吃吗？

回答：其实西瓜糖分并不太高，而且利尿，对降糖有很大的好处，但不要吃太多，例如一个4KG左右的不 能吃多余分之一。也不要特地选不熟的西瓜！

参考回答：所有西瓜含糖量都不是很高的，糖尿病人 可以吃的。不过要注意适量。最佳蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜茄子，马齿苋，蘑菇，苦菜，生

话题： 瓤西瓜 吃了可以治什么病/？

问题详情： 瓤西瓜 吃了听说可以治什么病，不晓得到底是什么病呢/？

回答： 的西瓜的作用和红的完全一样 道听途说的不要相信 西瓜能利尿去水 是消暑的好水果

参考回答：谗病

话题： 瓤西瓜适合男人 吃吗

回答：可以吃的 一看就是个好 啊 瓤只是品种特性，和红西瓜没什么本质 别，估计不是很甜吧？西瓜寒性大，也不知你 什么体质，不要一次吃太多，

参考回答：这没差吧！吃个西瓜还得那么多事，那啥都不 能吃