含粗纤维易消化的食物水果有哪些

话题：含粗纤维 易消化的食物水果有哪些？

回答：红薯，燕麦，山楂，全麦面包。多吃这些食物，有利于消化的。

参考回答：水果都是促消化的，吃苹果，纤维多，还有玉米都是粗纤维 食品。

话题：哪些 食物清淡,易消化,低糖,维生素和植物纤维素高？除了

回答：多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。适宜食物 1、主食及豆类的选择：可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻 、小麦、玉米、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆 等

话题：哪些是易消化及助消化的食物

回答：你好；胃病忌吃生冷硬，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1.少吃油 食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化 ，还会使血脂 ，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4. 律饮食： 表明，有 律地进餐，定时定量，可形成条件反 ，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了 定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6. 度

参考回答：平时多吃点蔬菜和水果，养成这样的 惯才好，而且要注意饮食 惯，不要暴饮暴食，这样很容易将胃吃坏。这样的话就算吃再多的助

话题：哪些 食物时易消化的

问题详情：可以养胃，鸡蛋，牛腩是不是

回答：你好具有促进消化的食物 1、大麦及大麦芽 番木瓜 酸牛奶 苹果 西红柿 。 2、橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其含有 油对消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促进胃肠蠕动。 3、鸡肫皮 又称鸡内金，为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏，故以生食为佳。4、白菜 含有大量的粗纤维，可促进肠胃道蠕动，帮助消化，防止大便乾结

参考回答：鸡蛋最好每 个，不宜多吃。可根据自己的年龄而定。

话题：慢性胃炎,食道炎胃不舒服,老感觉喉咙有东西,不消化,不

问题详情：老感觉喉咙有东西，不消化，不想吃东西，晚上常打咯，严重影响

回答：(1)慢性胃炎的饮食治疗原则是调停胃的各项功效，养成良好的饮食 惯和生活 惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食品与消化液充分混杂。饮食宜平淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食品 消化后再睡觉。否则，会增长胃部不适感。 （2）在平时饮食中尽量做到平淡、少油腻、少脂肪过高的食品，如肥肉、奶油、油煎食品能延缓胃的排空，易增长腹部饱满感。应减少刺激性食品，如辣椒、洋葱、咖喱、 椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。 （3）对胃酸分泌减少者，如萎缩性胃炎，可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食品，以刺激胃酸分泌，增进食欲；对高酸性胃炎（胃酸分泌过多者）应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。

参考回答：建议根据 的处方进行吃 。切勿随便吃 加重病情。除了用 物治疗外还应该在日常饮食上进行合理的调理，少吃多餐，胃病

话题：羊肉对胃溃疡好吗？还有哪些 食品是养胃的？

问题详情：请问什么食物时候胃溃疡病人吃？羊肉养胃吗？

回答：1、 心理健康，放松心情，按时睡觉 2、 .少吃饭（不要超成饱）和食，但多吃营养而且纤维少的，少辛辣，以平淡为主。特别是稀饭煮皮蛋肉丝加青菜等，还要注意别饿着，有感觉就进食点 3、 按 要求长期吃 . 4、 最好别喝绿茶，禁酒，最重要的一项：喝 茶，.控制胃酸，增强免疫力和修复胃壁抑制癌细胞的发展最好就是喝我的专门指定的超过三年的原生态 茶，当然喝的时候方法也讲究， 否则选茶和喝的方法不对可能会加激病情。。。。。。。。。每次用量5-10克，配2升水，上午下午各一次， 加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆

参考回答：羊肉是养胃的. 养胃秘诀 一、养成良好的生活 惯：少吃多餐，饭只吃份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。