最近特别怕冷.手脚冰冷.感觉从心里凉出来.为什

话题：最近特别怕冷.手脚冰冷.感觉从心里凉出来.为什么会这样？怎

回答：睡眠不足 气血低 多睡觉 吃多点有营养的 南瓜等等

参考回答：特别怕冷.手脚冰冷？？？有可能是贫血造成的现象。请 血红蛋白（血常 检测就有）如果在100(10克)以下，就算有贫血。 针对贫血，可以经常多吃些猪肝之类的动物肝脏，对提升血红蛋白（补血）是很有效的。

话题：最近特别怕冷、浑身无力、而且非常不舒服,是怎么回事

问题详情：但是，今年开学后，我特别怕冷，其实很热的天气，我也觉得很冷

回答：应该是你换了环境还未适应造成的！由于你的 状况比较复杂，还是去中 找专业的寻求调理 方比较理想！这个网上的东西不一定牢靠， 造成严重后果！ 蜂蜜吧，这个没事的！每日服用蜂蜜2--3次，每次2--3匙，有营养心肌，保护肝脏，降血压，防止血管硬化的效果，增强免疫力和抵抗力.

参考回答：怕冷的时候你自己要量一 。体 不正常还是上 看下比较 。

话题：最近特别怕冷也特别爱睡,怎么办？

回答：冬天来了很多人都和你差不多，当然也包括我。 多穿点衣服[废话，谁不知道]，不知道你爱运动不？运动能加快你血液循环致使你不至于冷[很有效果哦！] 冬天来拉动物们都要冬眠了，我们人也属于动物所以很正常也爱睡大觉。怎么不 睡呢？这就需要各位的意志了，希望能克制住自己千万别耽误学 什么的。其它的能解决 睡的办法我到还是没有。 以上回答希望楼主能满意

参考回答：冬天都这样的 不用大惊小怪

话题：最近特别怕冷。而且总是失眠,怎么办？

问题详情： 个怕冷的人，而且总是失眠，以前睡觉从来不出汗，最近半个

回答：建议你加强运动的同时要注意饮食，现在是冬天，多吃些山 和羊肉。睡觉最好在10点半之前 ，保证让自己能在11点前睡着比较好，晚上睡觉之前最好喝半杯 牛奶。如果症状持续的话，建议您去 小南门干休所那边的那家红缨 ，我听很多人说过，相信应该很不错。

话题：最近特别怕冷

问题详情：最近感冒了，特别怕冷，可是以前感冒闭着厉害多了都没感觉，

回答：感冒了，怕冷很正常，你说以前感冒比这次厉害多了，但是没有这么怕冷，其实那只是你的感觉而已，感冒是否怕冷，和你的难受程度没有太 系，感冒是否怕冷，最主要取决于你是否发烧，有的时候，如果你感冒体内有炎症，白天的时候，由于 抵抗力比较强，体 都很正常，但是到了晚上，机体免疫力下降， 就会处于低烧状态，所以，你感觉怕冷，就是因为你发烧了，但是 度不是很高，你没有及时发觉而已，建议只要感冒了，就要及时监测体 ，晚上睡觉的时候尤其应该注意，如果低烧（ 度在3-3.5之间）就应该少用一些退烧 和消炎 ，这样就能减少发烧对 造成的伤害，而且能让你感觉不那么难受！

话题：最近特别怕冷,四肢更怕冷,没力气

问题详情： 最近特别怕冷，四肢更怕冷，没力气，没精神，不想动，情绪不定

回答：问题分析： 要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，意见建议： 物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。