穿高跟鞋走路、站久了会腰痛,小腿也痛怎么回事

话题：穿高跟鞋走路、站久了会腰痛,小腿也痛怎么回事？

回答：五种 避穿高跟鞋导致疼痛的小贴士 我们知道很 性都喜爱穿高跟鞋。但是，穿运动鞋比穿高跟鞋要舒适些，你这样认为吗？如果，你打算穿高跟鞋的话，我们 如下的小贴士帮助缓解因为穿高跟鞋所导致的足痛。1、寻觅一双尽可能与你足型相符的高跟鞋。很多穿高跟鞋的所导致的疼痛都是因为向前滑动过度所致。在鞋绑的内侧应该预留足够的空间，高跟鞋不恰当会导致前足掌向前移动。增加足的压力刺激。导致疼痛。直到足趾的疼痛，而穿适合自己足型的高跟鞋可以帮助缓解疼痛，矫正足痛的原因。2、缓冲垫！全鞋内底面都应该放置鞋垫，可以帮助疼痛的缓解。如果你有足趾骨头的疼痛或穿高跟鞋站立的时间很长的话，应该在

参考回答：歇歇！

话题：头晕,而且马上就要晕倒了。是怎么回事阿？

回答：1可能是鞋不太合脚， 脚部血液正常循环，引起小腹不适。下半身凉，自然全身感觉凉了2是不是在节食，头晕不是穿鞋引起的，如果是刚站起来那一下头晕就是血糖低啦！女人都有点。不太严重，不适应就不要穿啦

参考回答：你肯定是不 惯..！ 还有就是骨骼问题的支撑..

话题：为什么穿 点的高跟鞋站久了脚会疼呢？

问题详情：我穿 久了 高跟鞋脚会疼，矮一点的穿又不怎么疼，稍微 点，站

回答：一般都会的，不过跟比较矮的或者质量好的高跟鞋就没那么快有累的感觉。累的部位主要是前脚掌，如果倾斜度比较高的高跟就可能脚趾都会累，因为 压力都由脚掌和脚趾承受。鞋跟高度跟你的脚的大小是有一点比例的，小脚配太高的跟就使脚掌跟地面的倾斜度增大，脚掌与地面接触面小了，但 大部分重量由脚掌承担，因此脚跟用不上力，而脚掌和脚趾会很疲劳，非常容易受伤。所以穿高跟鞋要根据自己脚的大小选择，一般4-6厘米的高度是比较合适平时穿着的。

参考回答：最好买双质量好的，那样不容易脚疼。

话题：人家说脚后跟痛进步要穿高跟鞋,但是我都是穿平跟鞋,为什

问题详情：人家说脚后跟痛进步要穿高跟鞋 为什么这段时间站久了脚后跟开

回答：这个说不准，脚痛有很多原因的啊``痛就多休息点``少站/少走路/最好不要穿高跟鞋``

参考回答：因为你的脚是高跟脚

话题：穿高跟鞋站久了差点晕倒是怎么回事？

问题详情：我穿着高跟鞋站了大约15分钟， 胃里也开始难受，差点晕倒！

回答：你的体质不好，需要锻炼~没什么严重的~~我以前也是这样的~记得读初中时，有一次我们 训，我的情况和你描述的你的情况是一样的~~眼前发黑~脑袋发晕~~坐下来休息还不停的出冷汗~冷汗都能顺着头发滴下来~~呵呵~~不过之后就没事了~你注意多吃点有营养的，别只想着减肥~~健康美才是最重要的~要是有毅力的话可以试试早锻炼~~ 那不是病~~~希望你 健康~ ~

参考回答：不要把重心放在脚后跟，一定要放在前脚掌，我认识一些模特教我的，她们平时要穿16cm的高跟鞋站很长时间的。

话题：我前几天上班穿高跟鞋站久了 回来这几天

问题详情： 我前几天上班穿高跟鞋站久了 是怎么回事

回答：足部受力不均引起病痛 一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合 力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后， 会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚趾而不均匀，而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破坏了正常的重力传递负荷线，牵连至膝部及腰部承受压力，如不留意，不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等，还往往导致跖趾关节变形，跖骨骨折及腰酸背痛等症状，严重时更会影响行走 。 就因为高跟鞋的原因造成了足踝扭伤。当时， 忙着赶车，路走急了，不小心就扭伤了右足踝部， 骨伤科 经诊断为外