如何快速的从压抑的心情当中解脱出来

话题：如何快速的从压抑的 心情当中解脱出来

回答：是什么样的原因导致你的心情烦恼，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰. 人的一生，过了一天，就少了一天.每次不 的时候就想想，没 的，没什么的，都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么 也是一天，痛苦也是一天，何不快 乐过完每一天. 生活是自己的，全看你自己如何选择.每天早晨起床时，给自己一个微笑，再大的困难，也没什麼搞不定的. 人生不如意的事十常. 心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情. 希望你 ！人的

参考回答：听音乐

话题：怎么把压抑的 心情 解脱啊？哎~~

回答：也就是说想发泄一下呗。可以跟朋友、同学出去喝酒；也可以去KTV学学狼嚎；当你压抑的时候，最好别去 。因为你越看 ，越会做出傻事来

参考回答：我不会跟你说让你尽量不去想一些事，人都在长大，都会有烦恼，不同的是怎样面对，现实社会中你要学会忍让，宽容，，，拥有一颗大度的心，凡事都想看些，不然，烦到的就会是自己，有事不要逃避，也不要烦恼，尽量想出解决的方法，否则就向朋友倾诉，求助，在心情烦躁的时候，给朋友打个 ，请他们去K歌，跳舞，让他们陪你高兴，让气愤带动你

话题：怎么才能从郁闷滴心情 里解脱,变得 ,没烦恼,无忧无虑

问题详情：555555555555555555555555555555郁闷

回答：多做一些 的事情啊 呵呵 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的 是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也 你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精 去过你完美的生活 你明白吗 生活的 是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开 心的快 乐的 心情好比什么都好

参考回答：看到我，， ！

话题：怎么才能从那种那一言表的压抑 心情 解脱出来

问题详情：心情如过山车一般时起时落，说不出为什么。

回答：实话告诉你好了，能解决压抑的唯一办法就是时间，因为只有时间才能让你自己把自己从圈里拉出来.

话题：怎样 从郁闷心情中解脱出来？

回答：胸中无锁眉自开，清风明月闲往来.山 地梦里事，畅笑一声天地白.: zhidao.baiduhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/question/166456===============================去玩玩笑笑===============================去关心别人---- 烟水楼主===============================生理心理同时下手解决之===============================重阳推崇的： 常清静经 老君曰： 无形，生育天地； 无情，运行日月； 无名，长养万物。吾不知其名，强名曰 道。夫道者，有清有浊，有动有静。天清地浊，男清女浊；男动女静。降本流末，而生万物。清者， 浊之源；动者，静之基。人能常清静，天地悉皆归。 神好清而心扰之，人心

参考回答：如果是和 无关的话，那你可以试着约朋友出来玩，和人杰出了就不会郁闷了

话题：我该怎样 从压抑的 心情中解脱出来？

问题详情：面对事业、爱情、友情的伤害已渐渐使我处于一种颓废只中

回答：释放自己的压力用物理来释放用环境来舒心用 来解答

参考回答：不要着急 淡定~~~ 淡定~~~~~ 凡事想开一点 人生哪有那么多如意的事啊？ 谁不是在磕磕碰碰中成长的。 一个男人，丢=丢了性命