15岁的女生,贫血了,该怎么办

话题：15岁的女生,贫血了,该怎么办？要一些补血最快的食物

问题详情：尽快帮我解决啦，拜托

回答： 阿胶（女人上品补品） 大枣 都不错

参考回答：多喝糖水。

话题：有谁知道吃什么补血最快的不？ 说食物、保健品之类的。

回答：红枣，枸杞。。

参考回答：猪肝番茄汤，红枣赤豆汤，还有蜂蜜加牛奶，坚持每天喝。

话题：补血最快的食物是什么？

回答：吃什么最补血？下面是一些天然食物的补血，请参考，如果本人出现贫血，最好看 .补血类食物有滋补 之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、萝卜等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。 萝卜（ 萝卜、红萝卜） 味甘、性平，归脾、肺经。作用：养血明目，健脾补气化滞。宜于血虚肠燥便秘，脾虚食滞不化。 菠菜 味甘、性凉，归胃、大肠经。作用：养血，止血，润燥。宜于血热吐血、便血，血虚肠燥便秘。虚寒证、腹泻以及尿路结石者忌食。 龙眼肉 味甘、性 ，归心、脾经。作用：补益心脾，养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。湿证、热证、气

参考回答：贫血 食疗菜单 只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性

话题：补血最快的食物

回答：天然蔬菜食物以含有铁质的 萝卜素最佳及黑 、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉 龙眼肉 菠菜、葡萄乾、苹果、葡萄、乾果类、全榖类、蔬菜类、蛋、桃、杏、黑芝麻、胚芽、大豆、海藻等；肉类则以牛肉、瘦猪肉、猪肝、鸡肉、红色肉类为主。

参考回答：非淮山 末属

话题： 补血 的食物有哪些？怎样补血最快

问题详情： 补血怎样补血最快，我不想拖延不久吗，贫血需要吃哪些食物

回答： 补血首先要补铁，贫血是由于肚子胎儿的发育索取的铁质增多造成的，补铁的食物如猪肝、猪血汤，红豆糯米（熬粥喝），红枣乌鸡汤、 炒肉片等。我 也是有缺铁性贫血， 一开始让我食补，但一个多月后发现还是贫血，就开始给我开了一些常用的补血片，是几瓶体恒健铁之缘片，专门补铁微量元素和蛋白质营养的，满足孕期的营养需求，一共吃了一个半月吧，现在贫血头晕、脸色发白的情况已经没有了，你可以到 或者网上买些铁之缘试试， 补血期间要少喝茶和咖啡和碱性食物，平时多出去走走运动下，按时作息调养，最后祝你健康拥有一个可爱的宝宝。

参考回答：波菜猪肝汤含铁量高，可以试试

话题：吃什么补血最快？有什么食物可以 的

回答：吃些桑椹、荔枝

参考回答：目前来讲补血最快的 的食物有两种。一种是菠菜，现在非常适合。另一种是海带。偶尔的时候还可以喝点儿红枣水或者红糖水。。。。。