为什么不吃肉血脂还高

话题：为什么不吃肉血脂还高

回答：血脂一是从外界摄取的，一是你自身合成的。 你外界摄取的，包括植物性 的和动物性 的，你看你家里用的油，那都是 于植物的，无论花生、芝麻、玉米、大豆、葵花籽，都可榨油。 另外，体内可以利用其他原料转化的，特别是胆固醇，那超过60-0%的胆固醇是你自身合成的。甘油三酯也可以自身合成一部分。因此你说的不吃肉，完全可以通过其他的途径导致血脂升高的

参考回答：这是因为人的 就如同一个复杂的生物化学加 ，部分营养物质之间可以加工转换、调节替 。 你说到的血脂，影响它的高低

话题：为什么有的人不吃肉血脂也高。

回答：跟平常的日常作息也有 休息不好 缺水 都有可能造成

参考回答：血脂 高 还有一个跟血管垃圾有 ，如果你已处在血管垃圾很多，但是在原有基础上没有吃肉但是可能其他一些东西还是会影响血管的

话题：我什么我的体重下降,而血脂升高,一直没有吃肉。

问题详情：病情描述（发病时间、主要症状等）：，为什么我的体重下降，而

回答：病情分析：血脂 高，意见建议：你好，你的情况首先建议清淡饮食，增加锻炼增强体质，控制血糖即可。

话题：我 从小不吃肉、也不胖、血脂什么的各项指标都正常、

回答：就算不吃肉，血压高的到处有。她血压高有感觉么？若不是遗传性的，很可能是近期天气变化或者外界压力造成的

参考回答：人到了一定的年龄，血管老化，就出现原发性高血压，这谁都逃不掉的！只是早晚的问题

话题：一个身材消瘦,不经常吃肉的人查出血脂略高,是怎么回事？

问题详情：如何治疗呢？

回答：血脂并不是 不吃肉就血脂 高，别的东西吃多了一样可以由自身转换成血脂吃东西的时候注意：人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。其次不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西， 肥肉、 这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。另外不要吃蔬菜或者纤维素比较多的咸菜，因为菜叶子或者咸味素可以减少胆固醇在肠道内的吸收，你吃进去了，吸收就多了。这个饮食要特别注意。还有一些 的 惯要注意，有些人吃饭，每次吃饭的量特别大，一顿吃得特别多，他虽然品种很简单，但是一顿饭吃得特别多，这样的话特别容易储存，所以你一定要均衡营养。再有就是平常注意要多锻炼 血

话题：平时饮食很注意,也不爱吃肉,为什么会血脂 高？

问题详情：而且，我不爱吃肉，还血脂 高，是不是属于遗传的？血脂 高的人，

回答：你如果年纪还不大的话， 1每晚有氧运动30分钟以上， 需要出汗的运动量. 2运动后不能饮食， 只能喝水. 3运动前1个小时的晚餐 ： 西芹.卷心菜，洋葱若干加水煮酥， 配上番茄和青椒煮滚滚， 不放油， 可放些盐， 连汤带菜吃一晚. 4平时不要暴饮暴食， 以上的蔬菜汤可以常喝， 可以 饭. 坚持3-6个月， 肯定有效.

参考回答：什么是高 血脂症: myhjlfhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/newshow.asp?id=130 心血管是 的生命之河，但是，随着生活水平不断提高，人们的饮食结构