夏天吃什么水果最好啊

话题：夏天吃什么水果最好啊

回答：美白秘笈：吃 水果能美白滋润肌肤 润泽美肤草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排 整肠香蕉、苹果、凤梨 促进 谢葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

参考回答：1.降血压的水果：山楂、西瓜、梨、菠萝. 2.在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关， 初期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系统的良好发育，预防 贫血。 含有叶酸的 水果：苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。 3.减缓衰老 在常见的水果中，猕猴桃被认为是最接近完善的水果，它含有在丰富的维生素C、A、E，叶酸和微量元素钾、镁及

话题：这个季节吃什么水果好

回答：夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法， 质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃 水果也会让人不舒服。 水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓四气。这是指食物进入体内，会产生寒、热、 、冷的作用，如果不 不热，不寒也不凉，则归属于平性。因此，每种水果如果进入了 ，也就有它的个性。 中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃 热性的食物，吃 水果的原则也一样。同时，地形、气候也会影响生理与饮食，

参考回答：西瓜

话题：这个季节吃什么水果好？？

回答：夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法， 质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃 水果也会让人不舒服。 水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓四气。这是指食物进入体内，会产生寒、热、 、冷的作用，如果不 不热，不寒也不凉，则归属于平性。因此，每种水果如果进入了 ，也就有它的个性。 中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃 热性的食物，吃 水果的原则也一样。同时，地形、气候也会影响生理与饮食，

话题：这个季节吃甚么水果最好？1点酸的都不要

问题详情：这个季节吃甚么水果最好？1点酸的都不要

回答：水果也要换着吃，不能常吃 1种，像西瓜每天吃也不行。

参考回答：初夏季节 水果品种多，水份足。如：西红柿、西瓜、 瓜、 瓜、梨子、水蜜桃、龙眼葡萄等等等。

话题：夏天吃什么水果最好？

回答：夏天吃以下食物会让你清爽一夏：1 .紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走 内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新 谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速 谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及

参考回答：西瓜

话题：一年四季吃什么水果最好呢

回答：春天应该多吃什么水果？春天，是万物生长、万象更亲的季节。 帝内经素问 中写道：春三月，此谓发 ，天地俱生，万物以荣。意思是说，春季三个月所有生物 出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界统一起来，谓之春气之应，养生之道也。对老年人来说，春天更应注意饮食调养，保证健康 。 早春时节，气 仍较寒冷， 为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体 。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除 类 外，还应选用 豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使全内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，因此，早春期间还需要补充优