火大怎么调理啊

话题： 火大怎么调理啊？要食疗

回答：苦味食品是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医 发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能达到去火的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季的蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此要多吃和常吃这些食品。 去火

参考回答：不知道你现在的年龄，如果你还是小孩子，那么就不要降火，现在是纯火，长 的时候。 苦味降火，吃一些苦瓜之类的东西，凉性

话题：但是内火大要吃寒凉的,我应该怎么办？？

回答：治疗此病的最好方法是用中 全面调理气血，这就是处方的难点，好的中 是不难的。近的话可以帮助你治疗

参考回答：先治疗脾虚，然后再治疗内火。 如果没有办法，只好寒热并用，不过这个比较难。

话题： 上火下寒如何调理

回答：多吃蔬菜、水果，喝点苦丁冬季可适当吃冷 进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对 无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。 冬季可适当食冷饮 人肺腑火盛，而冬天上火的现象似乎还 ，故民间有冬吃萝卜夏吃姜的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖， 少，可造成体内积热不能适当散发，再加上冬令饮食所含热量较高，所以很容易导致胃肺火盛，甚至人会出现火盛三焦现象，即上焦蕴热，表现为舌尖赤红、舌苔 厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患；中焦蕴热，多因过食油腻、甜或大

话题： 寒凉但心肺火大怎么调理

问题详情： 寒凉但心肺火大怎么调理？ 已经很寒凉了，不能再吃寒性

回答：肾阳虚，肝火旺，肝火可以影响心、肺，推拿有效， 因为推拿是顺着经络的，刮痧和拔罐可以辅助进行 推肾经、脾经、肝经，心肺之火自降。要有信心，更要坚持，开始可能很痛。

参考回答：建议用粥调理，小米、山 、莲子、枸杞、肉苁蓉。

话题： 内寒凉大,应该如何调理？

问题详情：本人 内寒凉大，但平时没有 平时应该如果调理呢？有哪些东

回答： 内有寒会严重影响以后的生育具体的。我建议你在网上找 金柱 讲妇科的的 好好看看。那里面讲的很清楚。也很通俗易懂调理的话。平时可以吃些活气血的东西。 当归泡水喝刮痧是个好方法。方法很多。回头再细细给你说吧

参考回答： 性 还是食物都有个冷热寒凉。你多吃点 的就好。川芎 当归 都还好。食物的话 少吃水果 多吃菜。黑豆 黑米都是 的还补血。你可

话题： 寒凉如何调理？

问题详情：请问有没有什么办法调理好？

回答：可以试试生姜红茶，很好做。把姜磨成姜泥，沏一杯红茶，用那种袋茶就行。然后把茶包取出，加入姜泥，最好再加一些红糖，一起趁热喝下。 立刻就暖了。成本不高，您可以试一下。

参考回答：我也是啊，你找到好方法没啊