高血压不能吃什么呢

话题：高血压不能吃什么呢？平时饮食要注意些什么呢？求回答！

回答：多吃能保护血管和降血压及降血脂的事物：降压的食物有芹菜、 萝卜、番茄、荸荠、 瓜、 、海带、香蕉等。降血脂的食物有山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑 、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病，脑出血，脑血栓都有较好效果。 食物 所有过咸食物及腌 ，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。 膳食要求 宜少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱。 控制热能摄入 每餐不要过饱，因为饱食可使高血压患者的血管舒 调节功能降低，从而引起血压的显著波动。 适当 钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入

话题：高血压 平时在饮食方面应该注意些什么,吃什么比较好,什么

问题详情： 有高血压，谁有比较具体的，麻烦告诉一下，谢谢拉

回答：减少盐的摄入量。 另外可以考虑一下海奥圣纳肽，对于心脑血管疾病， 等具有很有的控制效果，是预防，改善高血压疾病的绝佳食品。 无 副作用。 h t t p : / / b j p . h a s j k . c o m

参考回答：多吃清淡的 少吃油腻的 肉类 有其实猪肉 牛肉还好点 但是少吃

话题：高血压患者,平时的饮食需要注意 什么？能吃什么

回答：您好，高血压患者饮食 注意清淡，避免油腻。其实高血压患者最主要的是控制情绪，保持良好的心理状态就会很好的控制高血压了。

话题：高血压患者在平常饮食中应该注意些什么？可以常吃的主

回答：高血压病的注意事项 高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶 （鲜奶油、酵 、冰淇淋、乳酪）、大豆 （豆腐、纳豆、 豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉

参考回答：以清淡饮食为主，少吃盐

话题：高血压不能吃什么呢？平时饮食要注意些什么呢？

问题详情：我爸有高血压请问高血压 平时 不能吃什么呢？

回答：3、决明粥： 成分：石决明粉30克，草决明10克，白菊花巧克，粳米100克，冰糖6克。 做法：将草决明放在锅中炒至有香味即起锅，然后将白菊花、草决明、石决明放在莎锅中煎汁，取汁去渣。粳米洗净之后与 汁一起煮成稀饭加冰糖即可食用。 用法：每日1次。 疗效：清肝明目，降压。 4、夏枯草粥： 成分：夏枯草10克，粳米50克，冰糖少 。 做法：将夏枯草洗净放入沙锅内煎煮，过滤后去渣留汁，再把粳米洗净放进 汁里，用小火继续煎煮至粥熟，放进冰糖调味后即可食用。 用法：每日2次， 热服用。 疗效：清肝、降压。 5、花生壳水： 成分：花生壳120克。 做法：将花生壳洗净，晾干，然后加水用文火煎煮，直到

参考回答： 老醋花生降血压有妙方 花生在我国一直是很受 的食品，每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。做法：将

话题： 和爷爷都有高血压,不知平时饮食要注意 什么,吃什么

问题详情： 和爷爷都有高血压，不知平时饮食要注意 什么，吃什么食物好

回答：平时一些过 的食物也是高血压患者需要尽量避免食用的，这是由于高血压患者本身肝火偏旺，体内热素繁盛，所以建议尽量少吃进补的食物，如狗肉、人参等，此外也不宜食用 椒等辛热食物。尤其当高血压病人出现血压升高、头昏头痛、性情急躁的症状时一定不要食用以上食物。在治疗高血压的过程中，常常有一些危险因素给患者的顺利康复造成一定的障碍，所以患者要提高 觉，把这些不利的因素尽快消除，尤其是要做到健康合理的高血压的饮食，这对促进顺利康复是非常关键的。

参考回答：1. 盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。2.少吃甜食。甜食