大量摄入热量对 有哪些害处呢

话题：大量摄入热量对 有哪些害处呢？

问题详情：常常听人讲这样对 不好，请问大量摄入热量对 有哪些害处

回答：科 认为，适当节食， 热量摄入，是一种有效的保健措施。进食饱，热量摄人过多对 可产生危害：1.经常进食过饱，营养紊过剩会诱发各种中 病症。2.大量热量摄人，会促使脑动脉硬化。3.经常大鱼大肉饱食，会造成蛋白质、脂肪在体内积留，对胃肠产生不利影响。4.营养素过剩，会使人容易疲劳、感冒、皮肤脆弱、伤口不易愈合，严重时会直接影响脑和神经功能。5.经常饱食，会使大脑、心脏等重要 相对缺血缺氧，而诱发冠心病及大脑功能障碍。请君注意日常膳食搭配，学会科学吃饭，适当 热量摄入。

参考回答：KFC之类的的确是高热量食品，但还是要少吃 油 的吃多了对 不好， 你太瘦了可以多吃些有营养的东西啊，譬如蛋类 肉类 蔬菜水

话题：高热量的食物对 都有哪些害处

回答：大家都知道食用高热量食物有增肥的作用，但长期食用高热量食物对 健康有害，最严重的是导致脂肪肝的发生，除此之外还有心脑血管疾病、糖尿病，心力衰竭等长期并发症，但是短期食用高热量食物的后果较少被人关注到。如果能够每天吃一些水果和蔬菜中的化学物质能够抑制高脂肪食物对 健康产生的有害影响。所以建议喜欢长期吃高热量食物又缺乏运动的人群定期做肝功能 结果分析便于及时发现存在的问题及时治疗，避免造成严重后果。谢谢，祝你健康

参考回答：如果消化能力和运动强度都合适，没有任何坏处。 所说问题全是因为超范围（过多，过腻， 过劳，胃不舒、脾不健）摄入的结果。 只要营养总摄入量基本平衡，高热食品有益无害。

话题：早上空腹喝咖啡有什么害处吗,咖啡含有热量吗

回答：早上空腹喝空腹会导致紧 时添乱 咖啡因有助于提高 觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所 惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加 化。 喝咖啡的科学方法咖啡因与咖啡咖啡是公认的健康饮品，但喝咖啡一定要合理、科学饮用，才能有益于健康，要做到适时适量。 清晨起床后喝一杯为的是醒脑，白天 时轻呷一口可提神，此时咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略轻淡为宜。咖啡或茶都有提神醒脑的作用，但不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。有的朋友非常爱喝咖啡，但怕常喝会上火。我们常看到

参考回答：人的胃是承受食物的部位。空腹饮用本来就有刺激性的咖啡，很容易惹起胃气受伤，从而影响胃功用的消化和吸收。肝病患者、消

话题：高热量的食品对 有何好处？过度饮食高热量有何坏处？

回答：没什么好处，除非你是体力劳动者或你想增肥坏处是引起高血压，高血脂，动脉硬化等

参考回答：高热量的吃多了 脂肪啊

话题：热量对 有什么害处？

问题详情：热量就是比热吗？

回答：热量对 有什么害处？我不认为他有什么绝对的害处。什么东西都有一个度。在这个度内对我们是必要的，可是千万不要过分。人一切 （无论是学 ，上班，还是运动）都需要热量，因为热量是人 里不可缺少的一不部分。他可以使我们充满活力，让我们做什么事情都会以最好的状态完成。但是热量是不是越多越好呢，这就错了，过多的热量会成为脂肪储藏在 内，就形成了肥胖，很多临 的疾病（高血压。高血脂。心脏病）都是这样引起的，在说爱美的女生也有会影响形体，所以呢要控制热量，所以饮食 们要正确的。 鱼呀，就是好的选择既增加热量，又不会有过多的脂肪。

参考回答：不是热量是生物维持生命基本 的条件过多的热量会储存在脂肪细胞中

话题：食物热量过高,吃多了对 有什么害处呢？谢谢

回答：1：首先说摄取的能量过高导致消耗不掉，那么自然就转化成脂肪喽，也就是长 啦！！2：不过对于葡萄来说偶想你也不会当饭吃吧，而且也有季节 呢，所以正常吃是对 米影响地哦，更何况 子多吃点葡萄对皮肤也好的呢！！！

参考回答：虽然葡萄热量比较高但吃了也很容易饱，所以不太用担心吃多而且可以适当减少其他食物的摄入量使热量收支平衡更别说葡萄中含有