产妇贫血吃什么好

话题：产妇贫血吃什么好

问题详情：产妇贫血吃什么好

回答：产妇在分娩中由于出血过多容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状；病情较重者，则可出现面 、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳减退、呼吸急促等症状，因此要及时调治。那么产后贫血如何用食疗治疗呢？本文的三汤+二粥简单易做，且对产妇 大有益处。 产妇在分娩中由于出血过多容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状；病情较重者，则可出现面 、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳减退、呼吸急促等症状，因此要及时调治。本文的三汤+二粥简单易做，且对产妇 大有益处。 当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜15克，羊肉250克，山 30克。将羊肉洗净切片，当归用纱布包好，同山

参考回答：大枣，血旺，猪肝 贫血食补 在 期间，多数会出现不同程度的贫血，其发生原因与营养 有密切 ，其中绝大多数 属于缺铁性贫血。现将妊娠贫血的几种食疗介绍如下： 一、阿胶瘦肉汤：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。 二、花生枸杞蛋：取花生仁

话题：贫血吃什么蔬菜好

问题详情：还有点子宫肌瘤，还贫血，吃什么能补血恢复

回答：治疗贫血的绿色时蔬1.菠菜菠菜含丰富维生素A、维生素C、钙、磷、铁、维生素E、芸香苷、辅酶Q10。等营养成分，能供给 多种营养物质；所含铁质对缺铁性贫血有较好辅治作用。（1）菠菜烧猪肝菠菜200克，鲜猪肝100克。先将菠菜留根、茎、叶，略焯沥水后切长段：鲜猪肝斜剖，切片，加入葱花、姜末、料酒、红糖，用湿淀粉拌匀。汤锅加 适量煮沸，放入猪肝片用中火煮沸，下菠菜段，边拌边烧，加精盐、味精、五香粉，煮沸后淋入麻油。佐餐食用。本品有补血生新，养血益气之功效。（2）菠菜馅饺子菠菜250克，白参2克，猪肉100克，面粉500克。先将菠菜洗净后切成菜泥，加入适量 ，挤去菜汁；白参切片，烘干后研细末

参考回答：补血。动物血，菠菜，猪肝. 、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 应如何预防子宫肌瘤呢？日常生活应当注意： 1.调护

话题：贫血吃什么好？？

问题详情：平常是什么比较好？ 吃什么水果 蔬菜.等等！！

回答：如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 摄取肝脏、蛋 、 类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。 多蔬菜含铁质很丰富。如黑 、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 几样家常的补血食物： 黑豆：黑豆可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜：发菜的颜色 ，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 萝卜： 萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营

参考回答：红枣

话题：贫血吃什么好

问题详情：贫血吃什么好，现在2岁的女人，去 出贫血了，脸色不是

回答：贫血吃什么好，应该多吃含铁类的食物，例如铁丰富的有炒猪肝、动物血煮汤、蛋 红枣煲汤这些都是含铁很高的菜肴，还有 萝卜、面筋、金针菜、龙眼肉、萝卜干、黑 等，还，贫血吃什么好，可以配合服用铁剂来补铁补血，选择铁剂要注意以下几点，目前补铁 腥味较大，硫酸亚铁会对刺激肠胃呕吐反胃的副作用，因此最好选择二价铁的乳酸亚铁成分的铁剂，目前常用的铁剂是铁之缘片，不需要胃酸就可以直接被 吸收，含有阿胶蛋白锌尤其是宝宝小孩女人 服用不会有呕吐现象。贫血的人还应该注意休息，多运动，食补结合 补一般在一个月左右贫血就会有缓解，最好希望贫血的人健康。楼主给加分吧

参考回答：大枣 桂圆

话题：贫血吃什么好？

回答：贫血一般都是缺铁性贫血，可以吃点红豆红枣，多吃瘦肉、鸡血、鸭血，也可以选用 奶粉，我现在每天都在吃铁质叶酸片，一片含有10mg的铁，而 每天需要23mg的铁呢。吃2片就差不多了。

参考回答：贫血的时候可以吃红皮花生的哦，还有就是红枣泡水喝的哈，我就是吃这两个升上去的哈

话题：贫血吃什么好

问题详情：贫血吃什么好，现在我32岁的女人，正是生理上得下降期，好烦啊

回答：贫血吃什么好，女人是贫血人群最多的 ，贫血的人应该多有助于补铁的食物，楼主你应该多买些含铁的菜啊，常有炒猪肝、动物血煮汤、蛋 、枸杞、红枣煲汤等，此外还有 萝卜、龙眼肉、萝卜干、黑 等，特别是我们生了孩子的女人所处在下降期，贫血严重最好服用铁剂来快速补血 所需的血红蛋白，我用的是铁之缘片，含有阿胶蛋白锌成分的铁剂，对于女人很不错的，贫血的人还应注意睡眠，多运动，食补结合 补一般在两个月贫血就好很多的，希望楼主 健康好起来参考 : tiezhiyuan.shinsbo/

参考回答：可以食补， 瘦肉啊，动物的肝脏之累的。 也可以适当的吃些补铁的 剂。