早晨起来喝什么水可以清肠通便,喝淡盐水好吗

话题：早晨起来喝什么水可以清肠通便,喝淡盐水好吗？淡盐水就是

回答：早上据说空腹喝淡盐水是不好的。。只喝一杯白开水就好了。。效果很好的。0 0

参考回答：可以和淡盐水。

话题：早上喝盐开水比喝白开水有利于通便吗？

问题详情：早上喝盐水比喝白开水更有利于 是这样吗？

回答：早上起来喝一杯白开水可以环节便秘，有助于一天的新 谢，喝盐水可以消除口腔内的异物，防止口臭。

参考回答：补充一定的电解质（氯离子、钠离子）~~这样有助于胃酸的分泌和中和~达到更好地促进消化的目的~~不过要注意的是~喝淡盐水~淡盐

话题：早上喝盐开水+醋好不好

回答：每天早上空腹喝一杯冷的或 的盐开水会对 不是很好。 晨起先饮水，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学公认的健康生活 惯。人睡了 ，体内水分由于生理上的散发而减少，晨起喝水一方面可以补充 谢失去的水分，另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃，有利于胃肠生理功能的发挥。晨起喝水还有一个很重要的作用，水很快被肠粘膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，防止心脏病高峰期的心脑血管疾病的发生，这对于中老年人来说尤为重要。清晨起床饮一杯白开水，还能湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。 有人认为喝淡盐水有利

参考回答：少喝点淡盐水也行，喝醋对胃部是很好。

话题：早上起床喝一杯盐开水,然后晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜 水。

回答：楼主看看，给分吧！冬 气干燥，常常使人上火、便秘、消化 。中医养生学上有句话叫早喝盐水晚喝蜜，尤其适合这个季节中医认为，盐有清热、凉血、解 的作用。据 本草纲目拾遗 记载，盐能调和脏腑、消宿物、令人壮健。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便 、改善肠胃的消化吸收功能。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解 的作用，常用来治疗脾胃虚弱、消化 、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。现 医学 证明，蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，能够调节神经系统功能紊乱，从而起到增加食欲、促进睡眠的作用。因此，每天睡觉之前取蜂蜜1020毫升，用 开水调服，

参考回答：你好 盐开水是清理肠道的 （要淡一些） 蜂蜜水是润肺养颜的 应该没问题吧

话题：起床后喝蜂蜜水比喝白开水好吗？

回答：清早起床，有人 惯喝一杯白开水，有人 惯喝一杯淡盐水，还有人喝蜂蜜水。到底 喝什么水最好呢？白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面 愈合，改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠胃，使 惯性便秘得到改善。科 学表明，相比之下，清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过 睡眠后，体内大部分水 分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取 白开水的位置，而淡盐水是不利保健的，因为正常情况下， 内的钠一般不会缺乏，摄 入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。 建议，在重体力劳动或剧烈运动后， 出汗过多而导致钠盐丢失

参考回答：蜂蜜水比 白开水要好。早晨空腹一杯蜂蜜水，清肠排 ，改善便秘，也养胃，还可以美容养颜。 选购康思农的蜂蜜，货真价实。

话题：早晨多喝開水好還是多喝盐水好？

问题详情：早晨多喝開水好還是多喝盐水好？

回答：早晨起床后空腹喝一杯水有利健康，但喝什么水好？有人主 喝淡盐水，有人主 喝蜂蜜水。其实，起床后还是喝杯 开水最好。 经过 睡眠，血液已呈浓缩状态， 急需补水，此时如喝杯白开水，便可很快使血液得到稀释，水 迅速进入细胞，改善 脱水的现象。 但是，有人主 早晨起来喝杯淡盐水，甚至有民间谚语说，早喝盐汤如参汤。认为这样能使水分迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血流量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。其实，起床后喝淡盐水，会增加体内的盐分，反而加重脱水现象，令人加倍口干；何况，早晨是 血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，对血压高的老年人来说更是危险。但是

参考回答：肯定是喝我嘛，不然我怎么叫这名？呵呵，不要乱喝，适量就好了，建议盐开水好了。