吃什么水果对肠道好

话题：吃什么水果 对肠道好

回答：香蕉、石榴。

话题：什么水果 对肠道好

回答：排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下： 第二名：杏，含有丰富的β 罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A； 第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处； 第四名：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助； 第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率； 第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品； 第名：樱桃，能帮助人保护心脏健康； 第名：越橘，能帮助减少尿路感染的几率； 第名：葡萄柚，维生素C的含量很高； 第十名：紫葡萄，其

参考回答：香蕉

话题：哪些食物吃了对肠道好（包含水果）

回答：排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下： 第二名：杏，含有丰富的β 罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A； 第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处； 第四名：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助； 第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率； 第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品； 第名：樱桃，能帮助人保护心脏健康； 第名：越橘，能帮助减少尿路感染的几率； 第名：葡萄柚，维生素C的含量很高； 第十名：紫葡萄，其

参考回答：排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下： 第二名：杏，含有

话题：吃什么水果 对肠道好啊？

回答： 萝卜，苹果，梨子

参考回答：香焦。 不错哟。运动时，不适合吃太饱，半途吃香蕉，主要目的是补足 迅速流失的能量。 香蕉属于高钾食品，钾离子可强化肌力及肌耐力，因此特别受运动员的喜爱。 香蕉有助降低血压 营养师说，钾对 的钠具有抑 用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。 显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。 很多母亲喜欢在孩子便秘

话题：对肠道好的水果

问题详情：哪些水果比较好1！要经常可以吃到的 不贵

回答：香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经 已经得到了证实。梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便 。柿子味涩（但经简单处理后涩味就会祛除），性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘（便秘食品）、缓解大便干结或出血等效果很好。

参考回答：肠胃少吃上火的东西牛奶最好不要与三餐同用糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化我也是肠胃不好的人所以选择 和一点的水果太

话题：吃什么水果对宝宝的肠道好

回答：对宝宝消化好的话可以多吃苹果，另外 萝卜等蔬菜

参考回答：亲只要好消化的水果都不错的，像香蕉啊，苹果啊之类的，这个时节不要喂西瓜这些反季水果比较好，榨成汁也不错的哦。