睡觉哪种姿势最容易睡着

话题：睡觉哪种姿势最容易睡着？？？？

回答：你把各种姿势都试一遍，最舒服的保留。 然后放松，保持那个姿势，应该会很快睡着的。 最后就是，以后每天都保持那个姿势。 （一定要放松啊！） 对了，记住睡前别想很麻烦的事 *我适应能力很强的，什么姿势（正常）都睡的快*

参考回答：睡觉哪种姿势最容易睡着？ 1.仰卧 据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是 的最佳大众睡姿。优点：不压迫 脏腑

话题：睡觉时那种姿势最容易 入眠？

问题详情：最近经常失眠，总是半夜醒来，又做 梦，有谁能替我解答，怎样

回答：A、肚子朝下，趴着睡。 B、侧睡躺在胳臂上。 C、侧睡躺在一边。 D、侧睡蜷缩着 。 E、侧睡弯曲一只脚膝盖。 F、平躺四肢呈大字型平躺着。 G、平躺双臂枕在后脑勺。 H、平躺交叉翘着二郎腿。 I、其他姿势四肢贴着 。 这些都好拉~ 最重要的是睡觉双手不要放在胸前 那样容易做梦

参考回答：右侧入睡

话题：睡觉哪种姿势 容易入睡？

回答：有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前胸。无论如何，都有一个压迫与被压迫的 。有人说，他站起睡，那样成了上身压迫下身，全身重量压在脚心，被压迫者，更加苦不堪言。 那么选择怎样的睡觉姿势最好呢，这要根据个人情况而定。科学 说人最好是向右侧睡，这也 是人类最好的睡觉姿势，但最好的未免就是通用的， 胖子，胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡。胖子若侧睡，整个体重压在手臂上，绝睡不长久，胖子仰睡，庞大的身躯分散在宽广的后背上，相对每个部位的压迫就轻些，加上胖子睡得比较 ，这样

参考回答：右侧姿势是最健康的也是最容易入睡的姿势~~

话题：以哪种姿势更容易入睡

回答：一般看来说，左侧卧的姿势睡觉比较舒服，右侧卧压迫心脏，趴着睡会对呼吸不好，仰着睡把双手放在肚脐上，会很快进入睡眠，不妨试试

参考回答：躺着

话题：摆什么姿势更容易入睡？

回答：侧睡

参考回答：有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前

话题：课堂上,在桌子上爬着睡觉,哪种姿势最容易进入睡眠状态？

回答：呵呵， 啊！不给你怎样入睡的诀窍， 奉劝你珍惜在 的 时间啊！听你口气，应该是在 了的，毕竟 和初中，上课睡觉 都会管的。那 四年是对你个人以后发展方向以及定型 起着很大部分的决定作用的，人生的 时段要好好把握啊！得，这个话题，要跟你当面谈都能扯上个把小时，不给你打字了，累。好自为之！

参考回答：要讲究睡眠姿势。经常可见有些人午睡时坐在椅子或沙发上打盹儿，有些 脆趴在桌子上睡。其实，这些做法都不科学。 在睡眠