男生青春期时候举哑铃会影响长高或发育吗

话题：男生青春期时候举哑铃会 影响长高或发育吗？？

问题详情：男生青春期时候举哑铃会 影响长高或发育吗？？ 我的哑铃是比较

回答：练哑铃不影响发育，但要想长高，就不要练哑铃，尤其是五到点是肾经起作用时。促进长高的运动，如打球，游泳，健身 ，跑步都很好。

参考回答：力学 法 只要是人类，背脊或多或少 都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增

话题：举哑铃会不会影响长高

回答：不会

参考回答：不会.

话题：发育时期,举哑铃会5会影响长高！

回答：无影响！ 健身教练.我告诉你，尽量少量的练哑铃，练了之后要做放松运动.不然你的肌肉会长成 肌肉.以后不好看的.人人都是长大了之后才练肌肉的 （22岁）.22岁之前人是长高的.之后就是长横的.也就是长肌肉了.所以发育时期不要大量的做肌肉训练.

参考回答：当然会啊 因为会使你上半身肌肉发达 这样的人都长不高的

话题：现在是发育期,举哑铃会 影响长高吗？

回答：不会影响的 发育期 适当的运动对 成长是有帮助的 不过做什么都要适度的 就是运动也不要超负荷就OK了

参考回答：不会 适量运动 可以促进骨骼生长

话题：举哑铃会不会影响长高

问题详情：举哑铃到底会不会影响身高？我举有没有问题详情题？什么时候举最佳呢

回答： 健身教练.我告诉你，尽量少量的练哑铃，练了之后要做放松运动.不然你的肌肉会长成 肌肉.以后不好看的.人人都是长大了之后才练肌肉的 （22岁）.22岁之前人是长高的.之后就是长横的.也就是长肌肉了.所以现在不要大量的做肌肉训练.

参考回答：＂年纪太小做重物运动的话可能导致长不高＂确实没什么科学依据.如果,公斤的重量就能导致长不高，或者变畸形的话，我猜人类也

话题：我13岁举哑铃会 影响长高么

回答：病情分析： 您好，建议您最好不要举哑铃，因为哑铃只能够锻炼手臂肌肉，而且对身高毫无益处，相反还会使身高降低。 意见建议：您现在还没有发育成熟，还是可以在长高的，可以多打篮球，这个有益于长高，平时注意多补充维生素D和钙，促进长高，跑步也多 有益，可以达到锻炼 的目的。

参考回答：不会，只要你多做做 训练，例如引体 、跳远跳高等，变高变矮就会掌握在你的手中，坚持的话长大后还不会面临 不够强壮