豆浆中可以加红糖饮用吗

话题：豆浆中可以加红糖饮用吗？

问题详情：谢谢各位咯

回答：豆浆忌红糖：红糖内含草酸和苹果酸，豆浆在酸的作用下发生变性沉淀物，不仅降低营养价值，还会对铁、铜等微量元素吸收减少。故喝豆浆只能加白糖。

参考回答：不可以，因为那个吃法对你的胃不好，伤 的！

话题：豆浆 可以加红糖来喝吗？

回答：不要再豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度

话题：红豆豆浆 可以加红糖吗？

问题详情：听说豆浆不可以加红糖，那么纯红豆豆浆可以加吗？

回答：无论什么豆的豆浆都不用放红糖，会产生很的沉垫物质，对吸收不好。

参考回答：可以

话题：自己家早晨磨得豆浆,可以加红糖进去调味么？不会破坏豆浆

回答：可以，但是不建议经常这样煮着喝。因为豆浆放红糖，会影响色泽度。经常使用红糖，因为性 ，会导致上火。以及红糖含蔗糖成分多，浓度高，经常过量，会导致肥胖。

参考回答：豆浆为什么不能加红糖？ 豆浆 加红糖不易吸收： 加了红糖的豆浆，不容易被 吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们会和豆浆里

话题：豆浆里能不能加红糖？

问题详情：自己 磨的. 煮的太浓， 味道很大 能加红糖吗？

回答：豆浆忌红糖：红糖内含草酸和苹果酸，豆浆在酸的作用下发生变性沉淀物，不仅降低营养价值，还会对铁、铜等微量元素吸收减少。故喝豆浆只能加白糖。 所以建议你下次煮时要注意了 哦？

参考回答：豆浆不可以加红糖来饮用。因为红糖含有机酸能与豆浆蛋白结合，生成变性沉淀物。

话题：不超过5元的早餐,要自己在家里做的,越多越好

问题详情：要食谱，要快.还要告诉烹饪方法.西方 的多一些， 的也要

回答：早餐可以分西餐和中餐两种. 最简单的就是 去买，这很EASY，很容易解决的. 西餐有一种简单的做法，煎一个鸡蛋，可以单面熟，也可以两面熟，依个人爱好.放点油，将面包切片，在油中煎至金 ，抹上沙拉酱，最后将面包和鸡蛋放入个好看的盘子摆好，再来杯牛奶. 中餐呢除了稀粥，如果有豆浆机的话，可以 自己 磨 豆浆，不过要记的豆子头天晚上要泡好，怎么煮我就不用教你了吧，然后等豆浆快沸腾的时候，打入一个鸡蛋进去，我感觉吃的蛮爽的。 还有可以下面，早上吃面要清淡点，可以做清汤面，你要去买一种专门做清谈面的面线，不然面线会糊的。等水烧开后，把面放入，烫一会，然后放入事先准备好的汤中就可以了，撒上香

参考回答：一碗面 3元一碗馄饨 2元一盘饺子 3元牛奶+鸡蛋 2+0.5=2.5元热狗+牛奶 1+2=3元面包+牛奶 1+2=3元面包+麦片 1+2=3元鸡蛋+麦片 0.5