我买了一瓶维生素C咀嚼片,什么时间吃最好,能让

话题：我买了一瓶维生素C咀嚼片,什么时间吃最好,能让它被充分

问题详情：我买了一瓶维生素C咀嚼片，什么时间吃最好，能让它被充分吸收？

回答：你好，，维生素C是膳食补充剂，饭后服用较好。其一饭后全身的血液主要集中在消化系统，有利于维生素C的吸收。， 其二，食物中的很多营养成分在有维生素C的情况下吸收较好， 铁质等。到寻医问 网 查看回答详情

话题：适合在什么时段吃宜吸收（钙、锌、健脾丸、维生素A、维

回答：你是什么病啊，用不用吃这么多要了，又补脾，又补肾，没事就别吃 ，别以为吃 就一定好，吃多了有害大于有利 钙、锌、维生素A、维生素C 一起吃，最好加上个维生素D，有助于钙锌的吸收，一般饭后吃， 健脾丸、金匮肾气丸，一起吃，建议空腹吃 血 丸单独吃，看说明书，如果没有特别说明就空腹吃，

话题：维生素E和C在一天的什么时候吃比较容易吸收

问题详情：就是我生活很没有 律。。一天什么时候吃这个东西比较好。。。

回答：服用维生素的最佳时间 在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化 趋于活跃，有利于维生素被 吸收。特别是脂溶性的维生素E，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡，则可以增加牛奶，以牛奶来协助吸收。 维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。 如果患有便秘的人，则可以选择餐前服用，以达到更好的效果。

参考回答：我觉得是晚饭过后 休息一下。。就可以 吃了。。。

话题：一天中的什么时候肠胃的吸收最好.维生素E.C最宜什么时间吃

问题详情：一天中的什么时候肠胃的吸收最好.维生素E.C等女性保养品最宜什

回答：服用维生素的最佳时间 在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化 趋于活跃，有利于维生素被 吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡，则可以增加牛奶，以牛奶来协助吸收。 维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。 如果患有便秘的人，则可以选择餐前服用，以达到更好的效果。 水溶性维生素一日宜分成3次服用：脂溶性维生素不会随着尿

话题：一个星期吃一片维生素c可以吗？会吸收吗？50mg一片

问题详情： 一个星期吃一片维生素c可以吗？会吸收吗？50mg一片

回答：病情分析：你好！维生素C在胶原蛋白的合成，加强血管壁的 性，利于铁的吸收，防止胆固醇在动脉内壁沉积，提高 的免疫力等都有着重要的作用。意见建议：维生素C存在于大量的蔬菜中，如果不是挑食的人群缺乏维生素C的可能性较小，而适量补充维生素C是有 健康的， 及孕早期 维生素C的 摄入量为100mg/d，高剂量摄入可诱发肾结石的形成。

话题：吃一片维生素c能吸收百分之多少？

回答：植物提取的优质维生素C 会吸收100% 普通的就不知道了 因为它自身就不是100%的维生素 会参与一些化学物质