为什么现在老是犯困,没精神

话题：为什么现在老是犯困,没精神

回答：没休息好，建议你睡前吃点 或面包，坚持一段时间试试

参考回答：你好，以前没有这种现象，现在总是 犯困，是女士的话，有可能是 的原因。

话题：老是犯困,没精神什么原因

问题详情：年龄：22性别：男病情描述：最近老是犯困，没精神，精力还不集

回答：因为现在刚好是春困季节呀！所以会出现这样的情况的！

话题：每天睡觉老是睡不醒,一天都犯困,没精神,吃不下饭,是低

回答：有可能，有时间去 一下；有可能是你想的太多，压力太大，对大脑有影响，试着放松自己，睡觉之前，听听轻音乐，

参考回答：j人生在世每个人不顺心的事十有，，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些 的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜

话题：老是犯困没精神吃啥

回答：放点血，看看你的血是不是黑了，血脂粘血粘度是不是高出正常人两倍了。吃点降血脂的

参考回答：补气血的

话题：我想问问老人有高血压病,最近老是犯困没精神,还爱忘事,

问题详情：没精神，老是犯困睡觉，走路也不像以前那样，感觉腿都抬不起来

回答：脑供血不足的原因：肢体麻木，说话不清，四肢无力，头痛，突然跌倒，短暂意识不明，乏力， 心，嗜睡。这就是脑缺血的的象征。

话题：我总是 犯困、没精神怎么回事？是不是要补充蛋白质

回答：不一定，但可以试试有没有效果。 俗话说，春困秋乏夏打盹。很多人进入春天会犯困，这是人的正常生理机能使然。春天，光照时间逐渐 ，随之 内的激素分泌也发生变化，激素的变化导致人的生理机能发生一些改变。这是人在长期进化中形成的。随着春天的过去和人的适应，会变化的。 另外对于年轻人来说，总是觉得睡不够。老话说，30岁前不够睡，30岁后睡不着。这也是人的生理机制在起作用，关键还是激素在起调节作用。 如果不是缺乏营养的话，还是不要补充蛋白质。平时注意饮食的多样化，保证正常的饮食，一般不需要特别补充。平时可以多些户外 ，也做些工间 ，对改善精神状态有帮助。