睡觉为什么要右卧

话题：睡觉 为什么 要右卧

回答：因为心脏在左边向左睡会压到心脏，所以向右睡，

参考回答：对大脑比较好，而且比较不会头晕，比较不会不会做噩梦。

话题：我为什么晚上睡觉要左侧卧才能睡

问题详情：我为什么晚上睡觉要左侧卧才能睡 右侧卧 我试过 就是睡不着 这是

回答：你好，睡觉的姿势千姿百态，每种姿势都有优点，也有缺点，到底哪种睡姿更适合您？ 从我们出生开始，一天二十四小时，我们至少有小时是在睡眠，也就是每天有三分之一的时间都在睡觉，在睡眠的时候，我们往往会摆出很多的姿势，有些是我们自知的，有些是我们不自知的. 现在，我们就拿仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧，这四种最常见的睡姿，来给大家分析一下，究竟您适合哪种睡姿。 睡姿分析一，仰卧。大约有60%的人都采用这种睡眠姿势，这种睡姿也是专家 的比较健康的睡眠姿势，因为仰卧的时候，我们不会压迫到 的任何脏腑 。那是不是这种睡姿就是完全适合每个人的呢？它就没有什么缺点吗？当然不是，采用这

参考回答：惯问题最好是右侧卧因为心脏在左边，那样会压到它的，胃也在偏左

话题：睡觉 右卧好还是？

回答：睡觉不宜选择左侧卧位和俯卧位，最好睡右侧卧位，仰卧位次之，易打鼾的中老年人和有胃炎、消化 和胃下垂的人最好选择右侧卧位。

参考回答：根据医学上的说睡觉仰天睡是最好的，其次是右卧，左卧容易压到心脏！

话题：为什么人睡觉要想右卧睡？

回答：按现 医学理论分析，向右侧卧比向左侧卧更好。因为心脏是在左边的位置，胃肠道的开口都在右侧，肝脏也处于右侧的低位上。右侧卧的姿势，可使心脏的受压力小，有利于血液的搏出，胃肠道内的食物通行正常，肝脏可以得到比较丰富的血液。所以，向右侧卧对体内的食物消化、吸收、血液循环的顺利运行和解 、抗病等各方面都有利。 有趣的是，睡如弓的睡眠体位与胎儿在母胎内的姿态几乎完全相同，这一姿态对 出生后的生命 亦颇有好处。当然需要指出，某些病人或 ，就不能强求睡如弓的睡眠姿势了，应根据情况正确 别对待。

参考回答：专家指出，侧卧时，脊柱多向前弯成S型，四肢容易放在舒适的位置上，可以使全身肌肉得到放松。之所以选择右侧卧，是因为心脏在胸腔内偏左的位置，如果采取左侧卧的姿势，会使心脏受到压迫。右侧卧睡时心脏受压少，胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开，有利于胃肠道的正常运行。此外，肝脏也位于右上腹部，右侧卧位时它处于较低位

话题：为什么正常人睡觉用右侧卧姿势而 要左侧卧姿势睡觉呢？

回答：你好： 为保证胎儿在发育过程中 充足的氧气和营养，母亲的心排血量，以及盆腔回流至心脏的血量都会明显增加。但是，逐渐增大的子宫却会压迫下腔静脉，使血液回流受阻，这对母亲和孩子来说都是不利的。当 长时间处于仰卧姿势时，尤其会影响到回心血量和心排血量，可能导致血压下降，出现仰卧位低血压综合征，严重时，还可能造成胎 宫内，母亲出现生命危险。而侧卧位，尤其是左侧卧位（妊娠晚期子宫常会有不同程度的右旋）能 子宫的压迫，改善静脉回流，当然也就避免了以上情况的发生。 因此， 在 后期一定要避免长时间仰卧，睡觉时多朝左侧躺。如果觉得朝左躺着特别不舒服，也可以改成右侧卧位。 h

参考回答：宝宝在右侧！右侧睡觉怕压到宝宝！而且左侧睡觉容易让宝宝偏左边，往左边偏，两边平衡！这个没办法的。坚持吧！

话题：有人说胃酸倒流型要避免右卧式睡觉,为什么？

问题详情：还有。。胃酸倒流是因为胃酸过多。。还是过少。。我在网上查到

回答：烧心指的是心窝部烧灼感，或火辣辣的感觉。有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。在我国一般人群中，3%~4%的人出现过或常有烧心。 要想知道烧心是怎么回事，先要了解胃的有关结构和胃酸。胃通过贲门和食管连接，食管下端的肌肉有 压环带称为食管下端括约肌，就像袖口的松紧带，平时括约肌紧缩食管下端，咽下的食物饮料可以顺 关进入胃内。正常情况下，胃内消化或贮存的食物和 胃液，是不会倒（逆）行进入食管的。 胃酸是胃黏膜细胞生产的盐酸，浓度在0.1%左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同对食物中的蛋白质进行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，这是因为它拥有3~4层物质构成的保护