哪些蔬菜属于感光蔬菜

话题：哪些蔬菜属于感光 蔬菜？听说吃多了感光 蔬菜容易晒黑长斑。

回答：感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，层塔、韭菜、红豆、 一般想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少 ，食用后不宜在强光下 ，防止皮肤变黑。 可多吃番茄、奇异果、茄子、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用。酸甜可口的草莓富含 所需的维他命、钙、磷、铁、膳食纤维，不仅有助消化、通便的功效，还可以美白肌肤。此外，草莓的防晒、防辐 的功效也慢慢为人们所了解。所以饭后，你尽可将草莓作为自己的餐后水果，可千万不要是木瓜、柑橘和芒果，因为它们富含B- 萝卜素，吃多了易造成色素沉着。

话题：请指出两种属于感光食物的蔬菜

问题详情：夏日炎炎，吃多了感光 蔬菜会引起皮肤色素沉着，所以美女们要注

回答：芹菜，香菜， 萝卜，菠菜都是感光的。

参考回答：芹菜、香菜、白萝卜等属于感光 蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃这些感光 蔬菜

话题：海带属于感光食物么

回答：感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取；红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。 一般而言，含有 辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光 蔬菜。 海带中含硒高，防止甲亢的。不是感光食物的，可以 食用咯。

话题：什么蔬菜是感光食物？蔬菜大多是感光食物吗？番茄呢？ 瓜

回答：番茄和 瓜不是感光食物。感光食物有：柑橘、酱油、柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，层塔、韭菜、红豆、芒果。

话题：那些食品 是感光 蔬菜？

回答：苹果，芹菜，草莓，油菜，白萝卜，韭菜，柠檬，香菜，苋菜，白菜，等等所以吃了这些东西或者用它们敷脸。柠檬，苹果，等深色绿叶蔬菜属于感光性食物，

参考回答：如柠檬、韭菜、香菜、萝卜等都属感光性食物，吃了马上出门晒太阳反而会很容易变黑，所以吃了这些东西或者用它们敷脸后就乖乖的

话题：谁能说出来10种以上不属于感光食物的蔬菜

回答：土豆 西兰花 茭白 银耳 还有就是各种豆芽 芋头 西红柿

参考回答：西兰花 茭白 银耳 还有就是各种豆芽 芋头