怎样才能胖一点

话题：怎样才能胖一点？

问题详情：俺不胖啊！

回答：您好！要想健康地胖一点起来，四个字可以试试：汤、糖、躺、烫。这四个字是什么意思呢？汤就是平时要多吃（喝）汤一类的食物，如鸡汤、鱼汤、肉汤等等，包括水果、饮料等；糖就是平时多吃一些带甜一点的食物，蛋白质、淀粉丰富的食物；躺就是平时要多注意修身养性，多注意保养 ，多注意休息，心宽才能体胖嘛；烫就是平时少吃生冷食物，饭菜也要以热一点的为主。只要坚持这四个字，您也 就能逐渐胖一点起来呢。祝您如愿以偿

参考回答：甜食，膨化食品，猪肉，油 食品等高热量食物 高脂肪， 高热量的都能增肥 最好的就是西快餐， 汉堡， 薯条， 鸡.等等. 多吃肉类.

话题：怎样才能胖一点嘞？~~

问题详情：我想变胖一点要怎么办啊

回答：由于不了解你的具体情况，如偏瘦的原因，所以我只能就 无病的一般偏瘦者谈谈增胖的方法，也 对你有用。 食品多样，增加营养 不少人的瘦弱与饮食单一（偏食）有关。 ，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬菜，不喜欢吃荤腥；等等。如果您也有偏食 惯，那就一定要改变，注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足。 还要保证每天摄人的食物含有足够的热量。一个从事轻体力劳动的年轻人，每天需要热量约2200千卡，相当于250克大米、200克猪肉、2个鸡蛋（0克）、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹调油所提供的热量。这套食谱所含蛋白质、脂

参考回答：把身上涂满蜂蜜 然后在花丛中疯跑 剧快 晔姐明白？

话题：怎么样才能胖一点

问题详情：怎么样才能胖一点

回答：增肥方法： 医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则 消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中 治疗，会有很好的效果

参考回答：吃东西

话题：孩子怎样才能胖一点

问题详情：吃饭吃的不好，常常积。有什么好方法能胖起来？请各位姐妹、专

回答：喝猪骨汤，最好是 下的土猪骨。为了避免过于油腻，可以起锅前加入西红柿

话题：要怎么样才能胖一点？

问题详情：要怎么样才能胖一点？

回答：看到你的话题我真是妒忌 了！！！我已经是到了怀疑喝水也能胖的地步了. 首先，你的饮食正常吗？？如果不正常，是太差了还是太好了 呢？我想，在你基本饮食正常的基础上，多吃点，不是一般的多吃，是 要考虑到自己是否把吃的都消耗掉了，如果消耗得多了，就要再多吃点去补充，这样的基础上才是有道理地长胖的吧！！！ 其次，你是不是胃口很少呢？吃不吃食啊？或 你本身就有很好的减肥的 惯，或 你并非是刻意的，但是你为了要胖起来，当然就得改过来咯. 再者，叫你多吃少动地去长胖也并非是叫你不健康地长胖.多吃点并不是说要你乱吃.其实现在的事物品种多样，做法也多样，其实是很吸引人的.你可以去找找其实很

参考回答：吃点高脂肪的东西，如蛋糕呀

话题：怎样才能胖一点

问题详情：谁可以告诉我怎么才可以长胖一点。

回答：这个问题问我就对了，男女皆适用我有个好朋友16，原先4kg，现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。 她从春节后开始喝，开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康，可连喝了3大瓶之后（每 小勺）竟长了kg 她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过，现在突然胖了饮食 惯什么都没变过，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定。这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效在告诉你一个快速增肥方法，我自己的经验从月份到现在自己的体重直线上升，其增长浮度在20斤左右 现在就把自己曾经从下午3点到4点的食谱告诉大家，如果 这样吃的话肯定会胖的。

参考回答：不会吧。我现在都在减肥你还长胖。不过你长胖之后你别后悔。首先，你的饮食正常吗？？如果不正常，是太差了还是太好了 呢？我想