趴着睡觉对眼睛好不好

话题：趴着睡觉对眼睛好不好

问题详情：趴着睡觉对眼睛好不好？中午吃完饭就想睡觉，离下午上课的时间

回答：趴着睡觉对眼睛不好！这是因为趴着睡觉会对眼球造成压迫，睡醒后通常会有暂时性的视物模糊等症状。如果长期这样，还会使得眼压升高，视力会受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴变长，形成高度近视。同时，眼压的升高也容易增加青光眼的发病率。趴着睡觉对已经出现了相关轻微症状和戴 眼镜的人来说，危害更大。 除了这点之外，趴着睡觉还会使神经受到压迫，睡觉时往往会有焦虑、睡不踏实的感觉。另外，趴着睡觉，由于长期的压迫手臂和脸部，会影响到正常的血液循环和神经传导，使得手臂和脸部出现发麻和酸痛的症状，时间长了可能会导致 部性神经麻痹或脸部变形。所以，以后最好不要再趴着睡觉了哦，尤其是枕

话题：中午趴课桌上睡觉 有什么坏处？

回答：生活中，很多人因为中午不能回家，大多趴在桌子上，头枕着手臂休息。但以手 枕午睡有三大危害。危害一由于趴在胳膊上睡觉，多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。危害二因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴 眼镜的人危害更大。危害三趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成 部神经麻痹或使脸部变形。

参考回答：中午趴课桌上睡觉有坏处：头与 角度小，可导致呼吸不顺畅甚至 ；压迫额头，引起眼睛发昏；长时间 前倾压迫腿部神经，可饮下肢发麻无力

话题：趴在桌子上睡觉对眼睛有害吗

问题详情：我们 中午 必须让我们趴在桌子上睡觉。但最近我眼睛有些

回答： 眼睛 围的血液循环！

参考回答：趴在桌上睡觉有害健康 有的人喜欢随意趴在桌子上休息，认为这样可以抓紧间隙时间休息和补充睡眠不足。其实这是种很不好的 惯

话题：中午趴着睡觉对眼睛有什么危害？

回答：中午趴着睡觉 有什么危害：趴在桌子上午睡除了对眼睛不好，很多人一觉醒来还会感觉头昏脑涨，这是为什么呢？医学专家分析，这是因为午饭后较多的血液进入了胃肠，此时如果再趴在桌子上睡觉，很容易造成大脑供血不足，人就容易产生头晕、乏力、腿软等不适症状。其次，白领应该知道的是趴桌子上睡觉还有一个致命的危险诱发青光眼。这是因为长时间趴着睡容易导致眼压过高，而对于本身就有青光眼病史或者青光眼 史的白领来说，这无疑是一颗定时 。专家指出，午睡时最好躺在 或沙发上，实在不行，可以准备一个旅行用的充气颈枕。这种颈枕有拉环充气的，也有吹气充气的，使用起来非常方便。每次午睡时，就

参考回答：对视觉膜造成影响，会压到视觉膜，裏面的细胞 ，千万不要

话题：趴在桌上睡觉会对眼睛有害吗

回答：有害，眼科 认为趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，尤其是高度近视的人更要注意。 此外，趴在桌上午睡还会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。 入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各 的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

参考回答：十分不好！！一方面压迫眼球，对眼睛 伤害很大；另外，由于中午刚吃过午饭，趴在桌上睡觉，胃和腹部收到挤压，容易使得食物消化不畅，产生涨气，对消化系统不利（特别是胃）；还有，颈椎肌肉在趴在桌上睡觉的时候处于紧 拉伸状态，得不到放松，（是不是有这样得感觉，在睡醒后，把头抬起来的时候，后颈部感到酸痛？） 时间长了颈椎容易损伤！

话题：中午趴着睡觉为什么 眼睛会痛

问题详情：中午趴着睡觉为什么 眼睛会痛醒？ 侧趴左眼的。常常左眼会痛

回答：左眼受到压迫嘛，血液不畅，以后平爬着睡，最好躺着睡趴着对颈椎不好的

参考回答：那是因为眼球被手臂压到，眼球受到压力导致的最好是不要趴着睡觉 也不要坐在椅子上睡觉 这样对你的 都有害处的