睡觉不枕枕头好吗

话题：睡觉不枕枕头好吗

回答：睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。 为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑， 颈椎的块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维

参考回答：不行，一定要枕头，告诉和拳头的宽度差不多就行，太高了也不行

话题：宝宝睡觉不枕枕头好吗？

问题详情：所以枕头通常都没枕到.但不枕枕头她也睡着了，这样好吗？

回答：我 宝就不爱枕枕头 我在他睡实了放枕头她一会就拱没了， 有时就随他吧，他喜欢怎么样就怎么样.这有点 可以供你参考一下： 刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与 也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫 点。 宝宝长到3个月时开始学 抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头

参考回答：不会啊 我 宝一直不爱睡枕头 也没什么

话题：经常睡觉不枕枕头好吗？

回答：睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适，但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的，经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时，枕头高度为至10厘米，男性枕头可以再增加2厘米。 为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡，保护大脑， 颈椎的块椎骨并非仅仅垂直叠加而成，而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧，这就是所谓的颈椎生理曲度，枕头的作用就是维

参考回答：不 好！众所 知！头要比 平躺得时候 点点！有枕头就可以弥补这个距离！不然容易得颈椎病！如果你爬着睡就没问题了！

话题：1个月宝宝睡觉老不枕着枕头睡,好吗？

问题详情：宝宝现在1个月了，由于睡觉老 小脑袋老是睡不在枕头上，这对

回答：我们家孩子也是睡觉滚过来滚过去的，一般头都不睡枕头上。 我刚才问了一下别人，说孩子前几个月可以不用枕枕头的，但过了6个月以后就要适当的用枕头了，但注意高度要适宜。1岁以后更要枕枕头了，因为这个时候孩子的脊柱已经不是直的了，为了孩子的深度睡眠，要用高度适宜的枕具。

话题： 颈椎病睡觉不枕枕头好不好

回答：颈椎病要注意什么？颈椎病睡觉不枕枕头好不好？颈椎病患者经常询问这些问题，往往患者总以为患了颈椎病不枕枕头比较好，因此导致了病情加重，所以，下面就让专家为大家介绍颈椎病睡觉不枕枕头好不好。 颈椎病睡觉不枕枕头好不好？据数据计算发现，人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能保证其余2/3时间的 生活质量。但是 多颈椎病患者却对睡眠存有 多误 与不解，其中就包括：睡觉到底该不该用枕头。下面就以上问题，我们看看专家的介绍。 颈椎病睡觉不枕枕头好不好？专家分析道，不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到

话题：睡觉不枕枕头好吗

回答：我有切 验，曾经一夏天不枕枕头，结果颈椎出问题了，经常疼，我去 ，人家说睡觉的时候脖子应该有东西垫着，不应该落空，脖子那的骨头应该是弧形的，后来我买了一个类似于古 那种枕头，不过里面是 材，类似于圆柱体，现在好多了

参考回答：绝对不 好，因为不枕枕头会使脑充血，也就是血流增加在脑部的停留时间，生理上增加脑部负荷。偶尔的使脑部充血对 有好处，