吃莲子有什么好处

话题：吃莲子有什么好处？

问题详情：夏天吃莲子对 有什么好处？

回答：莲子一年四季皆可食用，红莲子（带皮）比白莲子营养价值更高，它具有安神、养阴、清热健胃、助消化等功效。但是，体寒的人最好食用空心莲子（不含莲子心），还有，便秘者要少食之。

参考回答：莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达16.6%，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中 ，以 湘莲、 衢莲、 建莲为上品， 用时去皮、心，故中医处方叫莲肉，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。 莲子中间青绿色的胚芽

话题：吃莲子有什么好处？

回答：莲子作为保健 膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子 的青绿色胚芽 ，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧 引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠 莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。 现 理 证实，莲子有 静、强心、抗衰老等多种作用。据 圣惠方 介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食，可以补中强志、益耳目。用莲子30克，加瘦肉30克，炖食；或用莲子30克、百合

参考回答：莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达16.6%，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价

话题：吃莲子和淮山有什么好处

回答：开胃健脾

参考回答：链子清心解热，可以减小肚上的 ，调整口生疮，助于睡眠。淮山有健脾.补肺.固肾益精，增强免疫的功效

话题：小孩吃莲子有什么好处

回答：多大的宝宝？莲子 吃一点是没有 的，听我们这里的老人说莲子对宝宝的肠胃很好的

参考回答：莲子可以去火的。适当吃是可以的

话题：吃莲子有什么好处啊

问题详情：能经常吃？

回答：补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对 预防早产、流产、 腰酸最有效.

参考回答：莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等

话题：吃莲子有什么好处,该怎么吃

回答：莲子，其味清香，营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%，蛋白质含量高达16.6%，是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中 ，以 湘莲、 衢莲、 建莲为上品， 用时去皮、心，故中医处方叫莲肉，具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠，体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。 莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，却是一味良 。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。 莲子居住的房子叫莲房，又叫莲蓬壳，能治产后胎衣不下、瘀血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。 还有一种石莲子，又称甜石莲

参考回答：吃莲子有什么好处吗 2011-0-13 ：暂无 肾盂肾炎（pyelonephritis）是指肾脏盂的炎症，大都由细菌感染引起，一般伴下泌 炎