百合怎么吃有营养

话题：百合怎么吃有营养

回答：1、冰糖炖百合 百合、冰糖各60克，款冬花15克。将百合洗净后，一瓣瓣撕开，与款冬花一同放入瓦锅内，加水适量.文火炖，快熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。此菜具有润燥清火，清心养肺的功效，适用于肺燥干咳.心烦口渴等症。 2、清蒸百合 百合鲜品500克，白糖适量。将百合洗净后掰开成片状；置于盘中，加白糖蒸熟即可。此谱出自 素食说略 ，具有润肺止咳，清心安神的功效，可治疗干咳，久咳，失眠，心烦等病症。 3、百合炒里脊 百合200克，里脊肉150克，鸡蛋3枚。将百合洗净，掰成片；里脊肉切 片，用盐、蛋清抓渍，湿淀粉拌匀，一并在油锅中翻炒调味即成。此菜在夏季食用，味醇而不腻，且有补益五脏

参考回答：百合银耳羹，百合红枣茶等等都很好.

话题：干百合怎么食用？

问题详情：干百合怎么食用应该配些什么食才？

回答：百合：甘平、入心、肺经。功能：润肺止咳、清心安神。配猪肺炖汤，治咳嗽，咳血，去肺燥。配猪心或瘦肉治失眠，多梦。也可配大米熬粥，清心除烦，养阴润燥。

参考回答：用水泡泡，熬粥。

话题：百合怎么吃的啊？？好吃吗？？？

问题详情：百合怎么吃的啊？？好吃吗？？？有什么好处啊？？

回答：百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。 食疗作用 1.润肺止咳 百合鲜品富含粘液质，其具有润 燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症 常能奏效。 2.宁心安神 百合入 ，性微寒，能清心除 烦，宁心安神，用于热病后余热未消，神思恍 惚，失眠多梦，心情抑郁，喜悲伤欲哭等病症。 3.美容养颜 百合洁白娇艳，鲜品富含粘液质 及维生素，对皮肤细胞新 谢有益，常食百 合，有一定美容养颜作用。 4.防癌抗癌 百合含秋水仙碱等多种生物碱， 对免疫抑制剂环磷酰胺引起的白细胞减少症有预 防作用，能升高血细胞，对化

话题：百合怎么处理简单又干净

问题详情：西芹炒百合~但百合怎么洗都不白不嫩~怎么处理百合简单又干净~

回答：现在有新鲜百合 ，基本上都会用新鲜的百合来熬粥。 干百合的使用：煮粥之前用冷水浸泡一两个小时后再使用。 鲜百合的使用：买回来的新鲜百合要将根部与发 的地方去掉，弄成一瓣一瓣的

话题：新鲜的百合怎么做给宝宝吃啊？

问题详情：今天我看到菜场有 新鲜的百合，我想做给宝宝吃，应该怎么做啊

回答：可以给宝宝煮绿豆、大米、百合粥。就是把这三种东西加在一起然后煮粥喝，这样可以清火，夏天喝对宝宝有好处，只是不要太多就好。

参考回答：放进粥里煮，或者配豆浆榨成汁

话题：百合怎么保存？

问题详情：在冬季鲜百合怎么保存，具体方法！写详细滴！

回答：是在家里保存吗？冬天百合本来就开的很慢的啊你要保存的话呢，可以在里面加点营养液，花店可以买到，你也可以自己加营养液，啤酒是很好用的，还有你加盐也可以。百合花很要水喝，你要多放点水，而且你要每2天换一次水，每星期把根部修剪一次，剪斜口，不用剪很长的，只要把有点变色的，糜烂的部位剪掉就可以了。冬天不要放到风大的地方，有太阳，可以放去晒晒太阳，

参考回答：可以在里面加点营养液，花店可以买到，你也可以自己加营养液，啤酒是很好用的，还有你加盐也可以。百合花很要水喝，你要多