吃什么食物可以让头发,长高,身材都边好呢

话题：吃什么食物可以让头发,长高,身材都边好呢？

问题详情：本来今年14岁，性别女，我前段时间突然发疯了把头发给剪了，

回答：补充要长高。如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再 一点。 要想 ，应该多吃蛋白质，尤其是含有中＂胺基酸＂的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会 钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是 的大敌，必须养成少吃盐的 惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强 对疾病与疲劳

话题：吃与血型相符合的蔬菜水果能长高吗？

问题详情： A型血的，该吃什么才能长的快？

回答：减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆 水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每 一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质， 自然又高又苗条

参考回答：无论你是什么血型的，都应该吃不同的蔬菜水果，让营养均衡一点，别挑食多运动

话题：头发 长会导致长不高吗？怎么可以长高？

回答：有的人认为养头发就会吸收 的营养就会影响生长发育、但我觉得这不是绝对的~如果你是女生、那到1岁之前都有可能长高、如果你是男生、那你到23岁也是有可能长高的~只要注意营养、合理饮食、（不过看你问头发是否影响个子我猜你应该是女生吧）

话题：62还能长高多少啊？ 我爸妈不高 多吃些什么能快点长高

回答：多运动，多玩单杠这种， 搭配合理，16岁还有很大的空间

参考回答：运动才行

话题：怎么让自己长高,不吃 的。我快16岁,现在才.好担心

回答：你现在还没到16岁，其实不用担心长不高的，没事多跳高伸懒腰拉伸背部之内的，还有就是补钙要适当食用一些含钙较多的食物 牛奶、奶 、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等等含锌丰富的食物如牡蛎、动物肝脏等对青 的生长、发育以及智力也起很大的作用哦。~至于你的头发，对于 子来说我很羡慕阿，我的头发虽然长但太少了，做头发时人家满头都是夹子，我就三四个，很郁闷的。保护好你的头发吧，如果是觉得不好打理，就到理发店去修剪一下，也很简单哦。我的回答就是这样，mm 祝你漂漂。

参考回答：多吃牛肉 喝牛奶 每天睡前十分钟 坐在地上 一只腿弯曲放在屁股后面 另一条腿伸直 然后就像压韧带一样 两条腿交替 这个效果还不错 我

话题：但平时不存在营养 现象,请问 吃什么能长高？

回答：这明显是缺锌钙的症状啊。 我的孩子也是不爱喝，没办法给他买的 滋的乳钙，钙锌同补的。感觉胃口有好一些 ，吃的多，营养也不会差 。

参考回答：头发又 又少，已经 营养 了，脸色够不够红润也看看，吃海鲜咯，鱼肉比猪肉要好，更有助于 长高，还有要各种菜肴都要