晚上睡觉经常做梦,白天上班精神也不好

话题：晚上睡觉经常做梦,白天上班 精神也不好。这是什么病,吃

回答：肾虚

话题：上班没精神,呼吸有点不顺畅,感觉很闷,心情烦躁,怎么

回答：你好， 你可以试试我们在日常生活中缓解和消除精神压力最佳方法： 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧 的 和学 之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。 3、出门旅游也是一种好方法。 4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。 5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力

参考回答：没事出去走走多运动出点汗 注意休息 这样就能慢慢调整过来了 呵呵

话题：经常 ,上班感觉可泛,精神可不好,怎么回事,吃

回答：与 没有直接 ，你就是晚上做多了，上班感觉还是很泛，楼主只要保持好的休息和精神状态， 也无偿不可别乱吃 ，好的心态才是治疗的根本，没有什么大不了的， 跟做一样，就是形式不一样，别放在心上

参考回答：不能，建议先停止 ，日后适当 。这几天早点休息。谢谢采纳

话题：本来 不累,但老感觉疲劳,精神困泛,是怎么回事？

回答：心里压力比较大

参考回答：休息要有 律

话题：我最近瞌睡很多,且全身泛力,有时视力模糊,是乙肝携带者

问题详情：我最近瞌睡很多，且全身泛力，有时视力模糊，是乙肝携带者，不

回答：跟乙肝没 ，秋天到了，人都容易犯困的，不过瞌睡也有共同的原因。 起因 「中医学认为，经常打瞌睡表示脾胃功能不好，」致力于传统医学30多年，曾受聘到 、 中医 客座 长新笑说，宰予不懒，只是脾功能差些，该替宰予平反了。 中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「 阳气不足或脾虚湿热，」长庚 中 宗祯说。 经常思虑多，好动脑或饮食控制失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时，容易气血不足，气血两虚的结果是，脑部供氧不足，易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生 ，功能相辅相成。脾的功能是消化

参考回答：化验肝功。如政常看神经内科。

话题：有时候突然间头晕,并且看所有东西都泛白光是怎么回事？

问题详情：并且看东西都泛强烈的白光，而且看不清，这是怎么回事有人知道

回答：低血糖。注意平时饮食 律就可以了。不要长时间待在不通风的环境中，另外一定要按时吃早饭。

参考回答：头晕分为三大类 ⒈天旋地转：患者会感觉到 围的景物在旋转，自身也可能在转。 ⒉头重脚轻：没有天旋地转的感觉，但总觉得头