十一岁,月经来了一年,现在一米五九了,能长到几

话题：十一岁,月经来了一年,现在一米五了,能长到几米啊？

问题详情：母亲一米六，父亲一米三

回答：长到几米估计是不太可能。。。。。多运动， 打篮球就很好。长 阶段多注意补充营养、补钙。晚上按时睡觉，11点前入睡，睡觉很重要。长到 10cm左右应该没问题。

话题：十一岁女生,虽然一米五五了,可是近一年没长个,已经来

问题详情：大家好，我已经十一岁了，一二 虽然一米五五已经比较高了，可

回答：首先请你不必担心 第一是身高问题多增强腿部运动还是有机 高的而且也不算 矮，再长高个5公分就标准了。运动以及合理饮食很重要。 第二是汗 很 孩子遗传了 汗 就会比较重但是现在是你的发 育期应该还没有定性不碍事的就算很重也没 可以激光除 无痛的无副作用所以别多想了好好学 吧。 汗 跟遗传方面 大些试试每天喝杯豆浆吧促进雌性激素分泌，对 皮肤也好的。还 高的坚持锻炼可能会比预计的还要高。

话题：我11岁怎样才能一个月从1米53 长到 1米6呢。

回答：一、长高的基础阶段： 1岁是孩 高的 打基础阶段 二、长高的突增阶段： 1016岁是孩子发育期 身 显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家 发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般 日常餐桌上，钙离子含量不到青 所需的50%，不同 ，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段： 男性126岁，女性1625岁，为长高的最后冲刺阶段， 发现，此阶段青 骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。 25岁之前快速长高的方法 能 的食物 要想 ，应该多吃蛋白质，尤其是含有中

参考回答：多吃点营养的，Ca，鱼脑什么的，我在14岁的身高163CM，到1岁13CM 毕业后基本上没怎么长了.

话题：我11岁在2013的 3月12日来月经,年初我一米四,现在一米

问题详情：我 一米五三， 一米，我能长多高？可以一米吗？我想

回答：发育太早身高其实不如迟发育的，你的最终身高大概在一米六到一米六五之间。如果不是做模特，这个身高也挺正常，只要加强锻炼、努力学 ，身心健康，再拥有知识与技能，也会有美好的未来。

话题：我16岁半了男的才1米6几有什么办法可以在长高3到5厘米,

回答：你好！首先祝你早日伟岸英俊冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于身高的问题。 一般男性在23--26岁身高才停止增长，这是因为骨骺闭合，所以不能再生长了。 你现在才16岁--可能还是虚的，是个孩子，还小得很！只要你遵行下面所说的方法，完全有机会再 一点的。 要想 ，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会 钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。 此外，盐也是 的大敌，必

参考回答：要想让自己个 得 些，除了经常参加体育锻炼外，平时还要养成良好的生活 惯： 1、日常生活中，生长发育期间，要营养充足

话题：我只有一米五可是我理想中的 是身材一定要好啊。

问题详情：我 很喜欢那 ，可是身材不行啊

回答： 教程 有两套.第一套是 的老专家给的.第二套是朋友告诉的.我一直都是两套一起练，老专家给的在前，朋友的那套在后，效果非常好.有几点要注意： 一.不可停停练练，最好 都要练. 二.最好是在睡前练.晚睡前一定得完整地练一次.午休前没时间的话，练一半的量或不练皆可. 三.平常走路的姿势和坐姿要纠正，最好不要驼背，坐的时候，脚最好往前伸，睡的时候尽量用仰面平躺的姿势. 动作很简单，第一套大概要50-60分钟，第二套用10-1分钟.（最好练完就睡） 第一套：（所有的动作都得注意，一定要尽量地挺胸，直背，目视正前方，练的时候，姿势很重要） 一： 1.两脚并直站立，两手五指交叉放于腹前，手心朝下，两肩伸

参考回答：现在的减肥 是太多了，适合自己的才是最好的。我当时下决心买减肥 的时候也是 爬到电脑前查查，一个一个地问用过

话题：在不用失手绳的情况下,你用手竿钓起过多大的鱼？

问题详情：如题，大家进来聊聊么， 很冷清啊！最好把竿长，线的号数都

回答：4.5迪佳大物师、2.0主1.0子、伊势尼底钓、十亩左右山塘、水深1.0~2.0米、钓底，11.2斤大头、.3斤草鱼。还有一次同样的装备，大型 、水深3.0~X米、钓底、5斤多泰鲮，泰鲮这一次没抄网，最后是朋友抱上来的。今年一次1.5主0.子、无倒刺鲫鱼钩、山塘、水深0.6~2.0米、钓底、4斤左右大头，钩子钩在鱼脸上，没抄网，朋友拇指伸进鱼嘴提起来的。

参考回答：3.东岛竞技竹，主1.0子0.6。0.3新关东。野生鲤 估三斤多

话题：长高最好的方法？我本人十五岁一米六,一年半前我一米五

问题详情：我本人十五岁一米六，一年半前我一米五到现在只长高了那么一

回答：15岁还有机 高，适当的运动，充足的睡眠，均衡的营养和良好的形态，都是你长高的必要条件。 适当的运动，每天至少进行半小时的运动，什么运动都行；均衡的营养，不挑食，不偏食，多吃蔬菜水果；不熬夜，晚上11点前一定 睡觉，远离 及电脑游戏；保持乐观的心态，心态平衡。 希望我的回答能帮到你，谢谢采纳！

参考回答：可以做一些舞蹈的基本功拉筋、可以