怎样能解决便秘的问题的简介

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话题：怎样能解决便秘的问题回答：便秘分为三种类型便秘分为梗阻性便秘、痉挛性便秘和弛缓性便秘。弛缓性便秘是由于肠蠕动弱造成的，特别是在老年人中较常见。直肠性便秘是大便滞留于直肠内，时间过长时而发生便秘，在中这种类型的便秘比较普遍。痉挛性便秘，与大肠痉挛。

小知识：怎样能解决便秘的问题

怎样能解决便秘的问题

时间:2016-03-16 10:42 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：怎样能解决便秘的问题

回答：便秘分为三种类型便秘分为梗阻性便秘、痉挛性便秘和弛缓性便秘。弛缓性便秘是由于肠蠕动弱造成的，特别是在老年人中较常见。直肠性便秘是大便滞留于直肠内，时间过长时而发生便秘，在中这种类型的便秘比较普遍。痉挛性便秘，与大肠痉挛有关，通常与精神紧有关。这种便秘常与腹泻交替发生。改善菌群有效治疗多种便秘肠内菌群对健康有各种各样的影响。在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势。有益菌丰富，肠道就会水润年轻，蠕动律，排便顺畅，食物残渣中的素与脂肪就会被及时顺利的排出，不被吸收，健康而美丽。然而条件的改变，饮食、压力等因素的变化都会影响肠内菌群，并导

参考回答：现人饮食结构发生变化：高糖份、高脂肪，再加上饮酒、吃火锅；蔬菜、水果中农残留、激素超标，对我们损伤很大，尤其对

话题：怎么样能解决便秘阿？

回答：怎么样才能解决便秘？答：导致消化，引起便秘。建议多休息.由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法：一、长期坚持早上空腹饮水，这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好惯。二、饮食上注意补充芹菜、建议你适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。早上空腹吃梨有助治疗便秘；在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能防治便秘；在加上集合疗，可以更好治好便秘，要是你愿意选择疗的话可以

参考回答：(1)高食物纤维饮食多供给含食物纤维多的食物，刺激肠并促进胃肠蠕动，增强排便能力；如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。（2）多饮水

话题：怎样才能解决便秘啊！！！

回答：饮食，多吃粗纤维蔬菜，水果。多喝水。物，润肠通便，泻，运动。

话题：怎样可以解决便秘的问题

问题详情：我常常便秘寻好办法一直有效

回答：吃香蕉跟冲蜂蜜喝我觉得是很有效果的我每次便秘就冲的蜂蜜喝的首先声要是的哦你可以坚持试下多喝点蜂蜜对是好的

参考回答：多吃水果香蕉橙子这类丰富VC的水果多喝水吃香蕉效果很好你试试

话题：怎样才能解决便秘的问题

回答：1种解决便秘的方法你便秘吗？你认为自己有便秘问题，但你有吗？我们的生活里经常接触到多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康的，但修斯特士却不认为如此。多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。事实上，排便的需求因人而异。对某些人，一天排三次可能是正常的，对某些人，一三次或就足够了。水分是否摄取充足？专家们一致认为，便秘者的当务之急是饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够？至少每天需6杯水分，杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择还是

参考回答：便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称不更衣、阴结、脾约。便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中，某些物的副作用等因素都可导致大肠传导功

话题：如何才能解决便秘问题？

问题详情：去看病。

回答：中医便秘的治疗：便秘是指大便秘结不通，排便间隔时间，或有便意而排出困难的一种病证。西医为惯性便秘，或暂时性肠蠕动功能失调的便秘，以及因其它疾病而并发的便秘，均属本证范畴。 1、病因病机便秘的发生，除大肠本身功能失职外，凡脾、胃肾、肺诸脏的功能紊乱，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成便秘。（1）燥热内结：素体阳盛，或过食辛辣厚味，以致肠胃积热，化燥伤津；或由于热病后期，余热留恋，津液不足，致使肠道燥结干枯，不能濡润，传导失常，以致大便干结，难以排出而成热秘。（2）气机郁滞：忧愁思虑过度，情志不舒，或久坐少动，引起气机郁滞不畅，于是通降失常，传导失司，糟粕内停，不能