我想增肥,除了多吃有什么特殊的健康的食物快点

话题：我想增肥,除了多吃有什么特殊的 健康 的食物快点胖一点不？

问题详情：吃什么水果？或者平常的饭阿菜阿的？

回答：不是吃什么就能长胖的，营养需要均衡补充，而且是长期的 健康饮食才能是 强壮，单纯吃些高脂肪，高热量的食物，只会使人肥胖虚弱而达不到真正的 健康

参考回答：增肥方法： 医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢

话题：我 已经满一岁了,吃饭也吃的不多,但很健康,可就是

问题详情：她就是睡眠少一点，晚上很好点就睡觉的，一般都是晚上11点左

回答：我 现在一岁两个多月了，也不胖，也是白天睡觉少，但很健康，已经长了16颗牙了。最近我发现一个可以吃的多的方法，就是别总喂她，早饭大概、点钟吃，中午要12点以后才吃，这两餐之间只是喝水，不吃其它食物。下午3、4点钟吃一些水果，有时也来点饼干，这一餐一定要少吃，到了6、点再吃晚饭。点之前洗澡，洗完澡喝奶，通常是10~240ml，睡觉。这样下来，每餐之间间隔时间长，她自然就很饿，吃的就多，一个星期就能看出来胖一些了。 再有就是她吃的差不多的时候，就想边玩边吃，这时别给她玩具，就让她自己拿着勺吃饭，既满足了她的好奇心，又可以锻炼她自己吃饭，而且还吃的多。 试试吧，可以到我的空

参考回答：孩子不长胖是每个父母都非常担心的事情，我觉得只要孩子健健康康的就不要太担心，宝宝不长胖可能与她的消化吸收功能有 ，当然了与睡不好，饮食也有很 系，不防经常给孩子更换一些孩子喜欢吃的食物，但是不要常吃一种食物，另外给你 一种帮助孩子的 物，普通叫法是四链活菌片， 都有，虽然是 物但是对孩子没有负作用的， 使用

话题：我女朋友经常吃一点饭就吃不下了,是 哪不健康了吗？

回答：胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部，因为这些东西最难消化。你要帮她养胃，所以，建议买一些春砂仁给你的女朋友吃，如果她喜欢吃甜的，就买那种春砂仁蜜给她吃，喜欢喝汤的话就买 那种春砂仁煲汤给她喝。

参考回答：让她经常运动 休息时间要正常 只要正确的消耗 里多余的热量和卡路里值就能感到累 会感到饿 胃口自然就好 你好好哦 真是贴心的男朋友

话题：现在 面上太多添加色素和香精的茶了,一点都不健康了,

问题详情：现在 面上太多添加色素和香精的茶了，一点都不健康了

回答：一般产于海拔比较高的茶，甚至可能比 场上价还贵、树龄比较大的茶就比较好比较正宗！若是需要了解 单丛茶（乌龙茶）就可找，清明前后的春茶最好，这一点是事实，不过都比较贵，我具体需要什么红茶呢，那就可以方便喝到正宗的红茶啦、熟悉原产地或有熟人是茶农？如果你对那种红茶足够了解

话题：黑眼圈有一点多了就是下不去怎么办？

问题详情：黑眼圈有一点多了就是下不去怎么办？

回答：一般情况下是熬夜，睡眠不足，用眼过度引起的。可以用番茄加蜂蜜。一颗番茄捣烂加一小勺蜂蜜调匀，敷在眼睛 围，敷15分钟就可以洗了。也可以用土豆切片敷在眼睛上敷10-15分钟，最后洗了就行了。

话题：我得牛皮癣十年了,也可多看了。一点也不好

问题详情：我得牛皮癣十年了，也可多看了。一点也不好

回答：病情分析：您好，牛皮癣相对来说，是很难根治的，得病期间首先要忌口，不要吃牛肉，狗肉，酒，辣椒等。指导意见：乌梅、柚子含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，对预防牛皮癣是很好的选择。目前比较有效的治疗方法是外搽蒽林软膏配合吃迪银片来治疗，具体用法一定要详细 。

话题：[慢性胃炎]

问题详情：整天难受 就是左 靠下一点 已有一年多 不知吃什么 好痛苦脸

回答：你好根据你的描叙可能是慢性胃炎引起的，可以服用气滞胃痛颗粒、胃炎颗粒治疗试试看，建议不要吃辛辣寒凉的食物，谢谢 。