增加身高的最好办法是什么

话题：增加身高的 最好 办法是什么？知道的盆友分享下。当然除了吃

问题详情： 说：通过什么运动或者吃什么食物最好最快最有效的 增长身高

回答：蛋清

话题：提高 身高的 最好 方法

问题详情：锻炼 也可以

回答：未来身高可预测 孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事，尤其是自己身材不是很高的父母，他们想早日知道孩子将来到底能长多高。 ■现时身高预测法 现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法，这种身高预测法是根据孩子现在的身高，利用下面的公式来预测孩子未来的身高：Hm=A+B*C 公式中的Hm为孩子未来 时的身高，A为固定的数值，B为相应年龄的系数，C为孩子当时的身高。由于世界各地的差异，误差在3厘米。 事实证明，这种孩子身高的预测方法基本上是适合我国国情的。但是，对于早熟或晚熟的孩子可能出现预测值偏高或偏低的现象。 ■足长身高预测法 的身高=13岁时足长*。 运用这种方法来预测孩子未来的身高

参考回答：锻炼 ，早上跑早 好有一种方法，是我们 的一个舞蹈 （男的），说他自己长高的 方法。就是倒立，那时他非常热爱舞

话题：增长身高的最快方法是什么

问题详情：现在13岁

回答：身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占0%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。 合理饮食、充足睡眠、适当运动。 要想 ，应该多吃蛋白质，尤其是含有中＂胺基酸＂的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会 钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是 的大敌，必须养成少吃盐的 惯。 简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑

话题：提高 身高的 最好 办法

问题详情：1岁1米感觉自己不在 个``怎样才能 高啊 ~！

回答：多运动，多吃有营养的食物

参考回答：那就别长了 草

话题：提高 身高的 最好 办法是什么？

回答：最快的 方法是：去买个 垫你也可以去吃一些含钙的东西， ：牛奶，豆浆，虾子等等也可以多做做拉抻运动， 压腿啊，瑜伽啊希望对你有所帮助吧！！！

参考回答：保证营养和足够的睡眠，适当运动

话题：嘿嘿.最佳 的 增长身高 办法是什么.？

回答：要是你是发育时期，最好打篮球！

参考回答：吃

话题：增加身高的 最好 办法

问题详情：增加身高的 最好 办法是？

回答：增加身高的 最好 办法 成功实现 是很多身材矮小的人毕生的梦想，一般来说 的过程包括进行矮小测试找出矮小的原因，其次是通过基本的 手段提升 成功率，最后是结合矮小原因实施 计划，观察 效果，查漏补缺既实现 又防止了 损害后果的发生。这样才能够成功 。 随着科技发展医学进步，很多稀奇古怪的 方法先后出炉，近两年让很多人心动的断骨 术号称是最科学有效的 方法，但是它的副作用和后遗症之大也让人胆怯，一旦哪里出现一点偏差就很有可能造成腿部血管、肌肉和神经 的病变，引发骨髓炎等，严重时可能造成终身残疾，此外还存在着各种各样难以预料的潜在 。一般来说是

参考回答：穿高跟鞋

话题：增加身高的 最好 办法

问题详情：增加身高的 最好 办法是？ 的方法有哪些是可试的？ 的方法

回答：如果想 的话需要 一下骨骺线是否闭合，如果闭合的话是不能长高了，建议到 做一个长骨X线 ，如果骨骺线未闭合，可以采取运动，饮食等方式促进 长高.注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的 生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的.

话题：现在提高 身高的 最好 办法是什么？

问题详情：我身高不是很理想，怎样就能提高呢？

回答：人的 身高受遗传基因和后天环境的综合影响，身高有两个突增期：一是出生期，在0至2岁；二是青春期，男性约在13至15岁，女性约在11至13岁。 长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高骨细胞的 生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间， 身高 生长期。同时，适量运动能改善睡眠质量，促进生长激素的分泌。尤其是春天，多进行户外运动，多接触阳光，能使 皮肤中的脱氧胆固醇转变成维生素D，有利于钙的吸收，促进身高发育。 根据孩子的兴趣和实际条件，选择合适的项目，尤其是跳跃性、伸展性项目， 慢跑、跳（摸）高、跳远、投掷、悬

参考回答：如何让 长得更高 谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的 标准是， 子亭亭玉立，这至少要包括两腿修长，男青年则要伟岸英俊。这种标准用 治力量是无法驱散和改变的。 如果仅

话题：有什么方法能让头发浓密,增长身高有什么方法？最好是食物

回答：麻辣个彼得，我头发狠密，个子也不低，一米二，有个吊用？！

参考回答：花生 核桃