有什么办法可以令人快速增长记忆力

话题：有什么 办法可以令人快速 增长 记忆力？

问题详情：所以想问下 有什么 办法或者吃什么东西可以快速 增长 记忆力，如果

回答：吃一些磷脂类食物可以增强 记忆，如鸡蛋、鱼头、大豆、核桃等等，蜂蜜、蜂皇浆、蜂花粉也会有奇特功效~ 另外，好的记忆方法也特别重要： 如何提高记忆力（二）：记忆术（图像记忆） 记忆术，又叫全脑记忆法、图像记忆法、联结记忆法等，即通过联想把要记忆的事物和某个特定图像 起来，然后编成一个故事（图景）来达到牢固记忆 的方法。 举一个例子，我们要按顺序记住十个成语，就先分别用十个图像来 换1~10这十个数字， 用一棵树来 替1，用鸭子来 替2，用耳朵来 替3，依此类推。然后，用这十个图像来依次绑定（通过编故事的方法）那十个成语即可。假如第2个成语是围魏救

话题：请问有什么 办法可以快速 提高记忆力的呀？

回答：记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆 的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学 中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆 律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强 记忆 的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的 记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学 材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆。理解是记忆 的基础。只有理解的东

话题：我想问下,有什么 办法可以提高自己的 记忆力。

回答：又是此类问题。。。 上次我回答了得多背东西，什么事都是熟能生巧的。 做菜，很久不做自然手生， 做菜，再不会的人也能做出好吃的东西。我以前也以为自己记忆力超差，结果每天坚持背100个德语和日语单词（我自己考试用，你可以试自己需要的东西，量多少自己定，但一定要有一定的量），现在别人还羡慕我记忆能力超强，纯吐槽。 不过貌似这种 每次都落选，最佳 都是XX食谱，YY食谱， 黏贴，都是盼望着天上掉馅饼，吃一个记忆力就能超神的，实在是吐槽不能啊。只想试试有没有明事理，大脑清醒点的人存在。

话题：想问下,怎样才能提高记忆力？

回答：1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的 记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚 如果对学 材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆 理解是记忆 的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠 记硬背，则不容易记得住。对于重要的学 内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学 即对学 材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时 巩固，是强化 记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆 学

参考回答：有益增强 记忆力的食物： 常饮葡萄汁有益于 寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果，但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁

话题：如何提高记忆力？快速 提高记忆力最有效的方法？

回答：记忆力可以通过训练得到提高。古今中外，很多名人 都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。 俄国大文 托尔斯泰说过：我每天做两种 ，一是早 ，一是记忆力 ，每天早上背书和外语单词，以 和培养自己的记忆力。托尔斯泰的记忆力 实际上就是反复复现。只要你有计划地复现，你的记忆力一定会不断增强。 下面几种训练记忆力的方法很有效，你不妨平时参照一下。 暗示法积极。 多人常常感叹我记性不好，韶华渐逝是一方面，另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料，有些人想：这么多，我能记住吗？其实，这就给自己的记忆设了障碍。应

参考回答：吃~~~~~~~~~~~~~12种能增强 记忆力食品 脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的 ，科学 证实，饮食不仅是维持

话题：想问一下青 吃康麦斯卵磷脂和深海鱼油能增强 记忆力吗？

问题详情：想问一下青 吃康麦斯卵磷脂和深海鱼油能增强 记忆力吗？是15

回答：意见建议：你好，可以的，是可以加强体质，增强 记忆力的，祝你健康！

话题：如何提高记忆力

问题详情：我想问下 有什么 办法可以提高记忆力，物理疗法， 物，都行，最

回答：我也是啊，最近明显感觉体力精力不如从前，上课也不能快速记住 的课。下面是一些 ，希望对你有用~~我觉得最好的方式就是早睡早起，每天少用电脑多运动，多读书，呵呵你会发现，一个人在学生时 的记忆力往往是最好的。专心听讲，认真思考，熟练记忆学 材料，这是每个学生每天都在 的。不过，现在感觉没有以前那么专心，记忆力也不如以前了，尤其现在需要了解的知识太多，不可能什么事情都像学生时 记得那么清楚，了解得那么透彻。下面是几个关于最大限度提高记忆力的 技巧，同样适合于学生：多做 不要过于相信你的记忆力，在身边带 纸不是坏事。当你在上课或者在家的时候，你可以把你学到的和想到

参考回答：快速 提高记忆力：最好最快的方法是进行记忆力提高训练，有针对性的训练，你是要记忆日语单词吗？建议你用联想的方式来记忆，记

话题：每天都睡不到小时又想提高记忆力 有什么 办法

问题详情：每天都睡不到小时又想提高记忆力 有什么 办法

回答：要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的 输入，都要经过编码，只有经过编码的 才会得到保存。这个阶段与注意的 很大。很多 我们回想不起来，有些问题就出现在编码阶段。很多事情我们熟视无睹，并没有仔细观察，我们以为我们记得，事实并非如此。举个例子来说，虽然钞 我们每天都在使用，但我们却不能立即描述出一元 背面的图 。这是因为虽然我们看到了，但并没有主动地去注意它，也就没有对有关 进行编码，自然也就无法回忆了。第二阶段我们称为短期记忆阶段。这个阶段记忆保留的时间很短，一般在几秒到

话题：要 了,孩子喝点 乌鸡汤能够提高记忆力吗？

回答：1、禽仙子 乌鸡是纯粹的土鸡，包含了齐全的 必需的微量元素，有锌、铁、铜、镁、钙、磷等。2、铁、钙等物质是形成血液和骨骼的重要成份，锌、镁则与维持生命 不可缺少的酶、激素等物质的形成有着密切 。3、缺少铁、钙等矿物质会使人产生体力不足，对疾病的抵抗力较差、记忆力下降、易疲劳、喘息、头晕、贫血等症状。大脑 功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。4、实验证明，吃鸡的妙处在于：当其中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑 中，可增强记忆力。5、国外 证实，每天向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

参考回答：你好， 记忆 ，很高兴为你解答。 1、注意力、记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。

话题：提高 孩子 的 记忆力 有什么好方法吗？

问题详情：提高 孩子 的 记忆力 有什么好方法吗？现在孩子教育抓得都很紧不知

回答：提高 孩子的记忆力 有什么好方法吗？ 增强 孩子的记忆力很多，下面给大家介绍几种简单方法吧：使注意力集中的方法和训练 两项大满贯得主玛丽皮尔斯在获年意大利公开赛冠 后曾说过这样一段话：我花了很长的时间来训练我集中注意力的能力，现在我已经开始感觉到在这一方面的提高了。我想关键是在于不去想过去和将来，不去想你会输或者赢。在这以前我总是不能控制自己去想这些事情。现在我所想的就是尽我最大的能力，做得最好。当我能做到这一点的时候，我就能打好球了。 保持注意力集中 按照皮尔斯所说，把注意力集中在现在，也就是集中在 中的能力，就是不去想过去和将来的能力。 从根本上来说，注意力

参考回答：一般的，有两个途径可以提高记忆力：1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~这是科 说的#2、量子秘