冬天洗冷水澡行么

话题：冬天 洗冷水澡行么?

问题详情：听说洗冷水澡严重者会 啲况且我姐说用冷水洗头会有头风,

回答：可以洗冷水 但是不洗了容易感冒对 不好 建议还是不要洗

参考回答：冬天 洗冷水澡可以增强抵抗力,适应气候变化,还可以增强消化功能。洗澡应循序渐进:由 部到全身,水 由高渐低,时间由长渐短。但是不管是热水澡还是冷水浴,都不适宜在饭后就即可进行,至少应稍事休息,为了健康着想,还是约莫30分钟后再洗吧……(*^__^*)……

话题：冬天 洗冷水澡好不好

回答：洗冷水澡有益于健康吗?说法不一。 我的看法是: 1、洗冷水澡时因水 过低, 会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧 等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。对于那些 体质较差的朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。 2、在一些部分地 气候变化较大,使得流感提前,应及早预防感冒,洗冷水澡对有些朋友来说并不是明智之举。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有 更有 性。 3、对于常年坚持锻炼的冬泳运动员来说,需要有一个学 适应的过程,而且

参考回答：我觉的只要自己喜欢就好!喜欢洗冷水澡的话就嘴里含上一口冷水再洗(这样不会感冒)!

话题：夏天 洗冷水澡好吗?

问题详情：夏天 洗冷水澡要注意什么?需要注意的方面。隔几天洗一次才好呢

回答：俗话说:“要想 好,每天冷水澡但是夏天 冷水澡有两个缺点:1、洗得不干净,总是腻腻的。2、洗的时候舒服,洗过后反而没有热水澡舒服。俗话说:“要想 好,每天冷水澡隔一 洗啊

参考回答：对于大部分人来说,如果洗冷水澡的方 确,是有利于健康的。这是因为,刚开始洗的一两分钟,会使皮肤表皮收缩,血液流向

话题：大冬天 洗冷水澡 有事吗?

问题详情：现在好像是冬天了把! 我还是 每次都洗冷水澡 我以前听说洗冷水

回答：没事,冬天去冬泳都是最健康的运动,用冷水洗澡可以锻炼意志。但是体质不能太差,不然容易感冒。 我们 的时候全校学生都是洗冷水的。现在不敢了。 你洗冷水,勇气可嘉呀!好样的,保持下去吧!你会 棒棒的。祝你 健康哦,呵呵……

参考回答：我去 玩的时候,人家不仅洗冷水澡,还冬泳呢。那个 度,下几十度啊。

话题：我特喜欢洗冷水澡,不管是冬天 还是 夏天,都是用冷水冲,

问题详情：今年21岁

回答：冷水澡的强身作用是很明显的。需要注意的是——1、不要在大汗的时候立即冷水冲,尤其是运动后浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好。的确,如果只是为了图一时之快,运动后从头到脚冲个冷水澡,当时感觉很畅快,可事后很可能会感到浑身乏力,有的甚至会出现头痛。这是因为 在大量出汗的时候, 细血管是处于扩 状态的,如果冲冷水澡,血管急剧收缩,体内热量受外界因素影响,一时散发不出来,而且颅内的动脉血管很丰富,对外界刺激是很敏感的,在高 季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象,严重的话,还可能会引

参考回答：冬天 还是小心着凉吧

话题：我现在每天都要洗冷水澡,冬季每天都洗冷水,好不好?

回答：俗话说:“要想 好,每天冷水澡”。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽,甚至一年四季坚持洗。那么,洗冷水澡到底好不好呢? 对于大部分人来说,如果洗冷水澡的方 确,是有利于健康的。这是因为,刚开始洗的一两分钟,会使皮肤表皮收缩,血液流向 ,但两三分钟后, 适应了这种 度,血液会重新分配,回流到皮肤表皮,整个过程就像给血管做“体 ”一样,不仅可以增强抵抗力,还会增强血管 性、预防动脉硬化。其次,用冷水洗澡,神经系统明显受到刺激,导致心跳加快、呼吸加深、血流加速,既能促进新 谢,还会使皮肤变得柔软、有 性。此外,洗冷水澡还有助于增强消化功能,对慢性胃炎、胃下垂、

话题：夏天 洗冷水澡好不?

问题详情：如题,在港哈墨子时候洗冷水澡最好

回答：不好 很容易感冒

参考回答：夏天可以洗冷水澡,但是要分时候,如果刚从外面回来或运动完大汗淋漓,千万不要洗冷水澡,会迅速收缩 孔,导致排汗障碍,引起

话题：平时日常生活中只喝凉水,洗凉水 澡[不管 冬天 还是 夏天]这样

回答：这样对你以后不好的,因为我和你以前一样,现在我知道以前 很多地方不懂,所以在这给你提醒一下。

参考回答：激烈运动后体内血液循环加快,过冷或冷于体 的水不易吸收,有时候还会导致肠胃痉挛好喝是当然的,我也喜欢,如果实在不行,

话题：夏天洗凉水澡有什么不宜吗?

问题详情：夏天洗凉水澡有什么不宜吗?

回答：俗话说:“要想 好,每天冷水澡”。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽,甚至一年四季坚持洗。那么,洗冷水澡到底好不好呢? 对于大部分人来说,如果洗冷水澡的方 确,是有利于健康的。这是因为,刚开始洗的一两分钟,会使皮肤表皮收缩,血液流向 ,但两三分钟后, 适应了这种 度,血液会重新分配,回流到皮肤表皮,整个过程就像给血管做“体 ”一样,不仅可以增强抵抗力,还会增强血管 性、预防动脉硬化。其次,用冷水洗澡,神经系统明显受到刺激,导致心跳加快、呼吸加深、血流加速,既能促进新 谢,还会使皮肤变得柔软、有 性。此外,洗冷水澡还有助于增强消化功能,对慢性胃炎、胃下垂、

参考回答：夏天冲凉是人人都喜欢的一件事 但是,在炎热的夏天,由于气 高 会将 孔扩 向体外排汗来降低体表 度,这是一个自然的生理

话题：夏天洗热水澡,冬天 洗冷水澡,好不好呢?

回答：洗冷水澡可锻炼血管,强化体质,让血管做体 ,可延年益寿。常洗冷水澡对“神经衰弱、头痛、失眠”,都有良好的防治作用。据了解,当冷水作用到皮肤以后,引起皮肤血管剧烈收缩,血液流向 或深部 ,可使 新 谢过程增强,热量增加,当腹腔血液循环加速时,胃肠功能活跃,肠蠕动增快,可改善消化吸收能力,因而使整个消化系统功能增强,令人食欲旺盛。 在冷水刺激下,大脑会立刻兴奋起来,调动全身各 加强 抵御寒冷; 身血管的舒 运动,即是靠了中枢神经系统的调控,长期坚持冷水澡锻炼,通过神经反 和大脑作用,可使中枢神经系统功能增强,减缓脑细胞的衰老和 。 开始冷水澡的好时节

参考回答：应该是好的,但是必须是坚持,偶尔的话就不好了