女朋友稍微有点贫血,偶尔的时候还小腹痛,我该煲

话题：女朋友稍微有点贫血,偶尔的时候还小腹痛,我该煲什么样的

问题详情：别回答乱糟的，就说煲什么 的汤就可以了，感谢

回答：医，你还是不懂！不能随便补的，本人建议去看中医，中医讲究调养，符合你的想法，不要怕花 ，毕竟人重要，不是到这来做个问问就能解决的！去看有点名气的中医！

参考回答：建议你可以多吃红枣褒鸡蛋哦，或者多吃猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋 粉、银鱼干、 鱼干、鱿鱼、

话题：我女朋友好像贫血,该吃点什么能调整一下,那些食物可以补

回答：芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的 和婴 儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在 内不仅是脂肪及氨基酸 谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质，其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料：猪肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），酱油25克，白糖20克， 酒10克，湿淀粉30克。 ：1.将猪肝去筋膜，用快刀切成 片，用淀粉、 酒和精盐同猪肝片搅匀，待用。2.芹菜打去菜叶，取净茎六两，用 洗净，切成三公分长的段。3.将油锅用旺火烧热，倒入冷猪油，烧至六

话题：补血的 食物 有 哪些？我女朋友一直有 贫血的 病,想问一下贫

问题详情：补血的 食物 有 哪些？我女朋友一直有 贫血的 病，想问一下贫血的

回答：以下种水果对补血非常好，大枣、龙眼、荔枝、葡萄、甘蔗、柚子，常吃效果更佳。 1.大枣 大枣作为补血的优良水果，营养价值很高。枣是一种滋补性很强的食品，它含丰富蛋白质、醣分等。 2、龙眼 补血的水果之 龙眼，味甘、性 ，归心、脾经。作用：补益心脾，养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。湿证、热证、气滞证、胃腹胀满、食少便稀者忌食。 3、荔枝 补血水果中，荔枝的效果最佳。荔枝补肝养血，健脾理气。荔枝味甘酸、性 ，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。 、葡萄 葡萄，是补血水果中很好的一种

参考回答：多吃含铁丰富的 食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶 、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜、猪肝、羊肝作用相同，补肝养血、明目的佳品，

话题：我女朋友 贫血,问下贫血吃什么 食物好？

回答：女人比较容易出现贫血症状，大部分贫血 的人是因为摄入铁质不足而导致贫血 的。适合吃的东西：1. 萝卜： 萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素- 萝卜素， 萝卜素对补血极有益，是最适合贫血 的人吃的 食物，而且还可以用 萝卜煮汤，是很好的 补血汤饮。不过 多人不爱吃 萝卜，我个人的 做法是把 萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。2.面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。3.菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的 补血 食物，菠菜内含有丰富的铁质 萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃 萝卜，那就多吃点蔬菜吧。

参考回答： 红枣汤是补血的，猪肝菠菜也是补血的！

话题：30多岁女人贫血吃什么 食物好

问题详情：晚上睡不着。严重贫血。浑身无力。

回答：30多岁女人贫血吃什么 食物好 贫血吃什么 食物好女人补血的方法 1.最快的补血方法是什么？ 从经络、穴位、反 直接注 当归注 液，是补血气的最快方法，可以是立竿见影，但是要由专业的 进行注 。 补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后 、老人、孩子、 虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。 贫血吃什么 食物好最好的补血食品是什么？ 简单地说，只要吃到肚子

参考回答：如果是缺铁型贫血，可以吃一些含铁的 食物，例如绿色蔬菜的老叶， 等.

话题：女人贫血吃什么 食物

问题详情：女人贫血吃什么 食物好呀？？谢谢！

回答：1.龙眼花生小米粥 原料：龙眼肉15g，花生米20g，小米50g。 用法：先将龙眼肉、花生米洗净，加适量水，待水烧开后，将龙眼肉、花生米、小米入锅，文火煮成粥，早晚服用。2.黑豆红枣糯米粥 原料：黑豆25g，红枣15枚，糯米50g。 用法：黑豆洗净，红枣 水泡发，加水适量，水沸后加入黑豆、红枣，将黑豆煮至~成熟时，再下糯米，文火煮成粥。另加红糖20g，调匀服食。3、饮用（味雪盈茶）调理改善，这个对于补血养气真心不错，用过一段时间，精气神有明显的改善。.

参考回答：30多岁女人贫血吃什么 食物好贫血吃什么 食物好女人补血的方法1.最快的补血方法是什么？从经络、穴位、反 直接注 当归注 液，是补血气的最快方法，可以是立竿见影，但是要由专业的 进行注 。 补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸

话题：贫血吃什么 食物好

问题详情：女朋友原来每次都痛经，去 要先补血，请问用那个雪彦茶补

回答：这个茶的效果不错，你直接 一下呗，找到雪彦茶的百科，最下面扩展阅读就有 链接啊，很好找的呢，里面有很详细的 啊。

话题：女人贫血吃什么 食物好？

问题详情：请问女人贫血吃什么 食物好？谢谢！

回答：这个补血比较快的呢女人贫血 的话需要多补血，菠菜和 花菜也是不错的， 多吃点红豆和红枣，还有血糯米之类的 食物哦！其实补血比较好的还有猪肝和鸡肝之类的动物肝脏！其他么

参考回答：补血.黑色食品就是补肾食品吗、蛋类，加糖拌匀即可，特别适合 ？我们经常看到这样的宣传黑色食品补肾、花生，红豆煮烂了

话题：补血要吃什么 食物最好？

回答：常见的补血食品有黑豆、发菜、 萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑 红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑 +冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡 赤豆，带皮的花生米，黑 ，红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物 食品 铁 小米 4. 大米 0.~1. 芹菜 .5 油菜 3.4 菠菜 2.5 豆 11.0 菜花 1. 白萝卜 1. 萝卜 1. 海带 .0 紫菜 32.0 黑 15.0 香菇 23.0 蛋 .0 蚕豆 .0 瘦猪肉 2.4 牛肉 3.2 羊肉

参考回答：补血要吃那些食物 铁是组成红血球中血红蛋白的重要成分，红血球携带氧气及二氧化碳的功能是依靠铁来完成的。所以，食物中若长期