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话题：如何降血脂呢？回答：降血脂疗法芹菜黑枣汤原料水芹菜500克，黑枣250克。将黑枣洗净去核，与芹菜段同煮。功效补肝益肾、降压降脂。主治适用于肝肾不足、虚阳上亢型的高脂血症。按语本食疗方对高脂血症者有较好的辅助治疗作用。芹菜味甘性凉，具有清肝热、平肝阳之。

小知识：如何降血脂呢？

如何降血脂呢？

时间:2016-03-16 21:35 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：如何降血脂呢？

回答：降血脂疗法芹菜黑枣汤原料水芹菜500克，黑枣250克。将黑枣洗净去核，与芹菜段同煮。功效补肝益肾、降压降脂。主治适用于肝肾不足、虚阳上亢型的高脂血症。按语本食疗方对高脂血症者有较好的辅助治疗作用。芹菜味甘性凉，具有清肝热、平肝阳之效，有明显的降血压和降血脂功能；黑枣性味甘，能滋补肝肾，润燥生津。二物配用，共奏补肝肾、降血脂、降血压之功；临床以阴虚阳亢型的高脂血症、高血压者尤为适宜。首乌黑豆乌鸡汤原料何首乌15克，黑豆50克，大枣10枚，乌骨鸡1只，酒、葱、姜、食盐、味精各适量。乌骨鸡去及，将何首乌、黑豆、大枣分别用洗净，置于鸡腹内，将鸡放锅内

话题：怎么降血脂呢

回答：降血脂的食物大蒜可升高血液中度脂蛋白，度脂蛋白有对抗动脉硬化的作用。茄子茄子在肠道内的分解产物，可与体内过多的胆固醇结合，使之排出体外。香菇及能降低血胆固醇和甘油三脂。洋葱及海带洋葱可使动脉脂质沉着减少；而海带中的碘和镁，对防止动脉脂质沉着也有一定作用。大豆每天吃100克豆类，可降低血胆固醇，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。茶叶茶能降血脂，茶居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低与其他地。鱼类鱼中含大量不饱和脂肪酸，对降低血胆固醇有利。植物油含有必需的不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等为佳。

参考回答：可以服用银杏叶软，第四降脂宁颗粒

话题：高血脂的危害

回答：高血脂危害有：1、心肌功能紊乱根据专家的表示，高血脂会造成高血压在我们的内出现动脉粥样硬化，慢慢的就会造成心肌功能紊乱的情况发生，血管紧素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。2、脂肪肝高血脂对肝部功能会造成严重的影响，对患者的危害是比较大的，大家在发现此病的时候，一定要及时的对此病进行治疗。在肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。3、肥胖高血脂还会导致肥胖的产生，给分泌调节系统的调节功能造成了很大的影响，大家一定要引起重视，要是很多的脂肪在血液中堆积便在皮下和血管壁围大量沉积下来，造成脂肪供大于

话题：怎样降低血脂呢

问题详情：怎样降低血脂呢我血脂有点光是吃吃的胃部都不怎么好了

回答：降低血脂要采取合理饮食、适当运动、稳定情绪、物治疗等综合措施。要严格控制高胆固醇和饱和脂肪酸食物的摄入。营养成分的比例应是：碳水化合物与不饱和脂肪酸各占40%，蛋白质占20%。适当的体育锻炼对高脂血症的治疗有帮助，有时比物治疗效果还好。如果饮食疗法降血脂不能奏效，就应在指导下进行物治疗。烟酸肌醇酯和安妥明可降低甘油三酯；亚油酸及其复方制剂（脉通、益）、维生素C等可降低胆固醇。中对降血脂也有一定效果，如何首乌含有卵磷脂，可防止胆固醇的沉积；决明子含有大素，降低胆固醇有效率达%，降低甘油三酯总有效率达%。其它如郁金、山楂、当归、金樱子、菌、双花、

参考回答：不要着急担心，平时多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，可能会稍微好一些，只要平时注意些，没事的。

话题：如何降血脂？用甚么方法能有效的下降血脂呢？

问题详情：如何降血脂？用甚么方法能有效的下降血脂呢？

回答：老年人想要有效降脂，首先要学会总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食等行为惯。实验证明：各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪谢的作用，其中以绿茶降血脂作用最好。高血脂会对患者带来哪些危害怎样才能远离高血脂的致命侵害生活中如何降低血脂？什么方法治疗高血脂最有效果？

参考回答：想要降血脂除了能用物治疗之外，还可以适当食用一些降血脂的食物。今天，小编就现在越来越多的老年人患有高血脂，那老年人该

话题：血脂高该如何降血脂呢？

回答：如何降血脂？高血脂症是促进高血压、糖尿病的重要危险因素，怎样降血脂呢？ 1.控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在24卡/公斤体重内 2.适当运动，少吃油腻的东西，平时养成良好的饮食惯，合理搭配饮食，另外还可以吃一些降脂食品辅助降血脂，如国内比较知名的品降糖降脂食品唐和唐L-阿拉伯糖，效果都不错的。 3.养成律的生活方式，食盐的摄入，每人每天应少于克。