有多少人晚上睡觉脚冷的

话题：有多少人晚上睡觉脚冷的？

问题详情：相信很多人，特别是MM，晚上睡觉是睡不热脚的. 偶在2003年以

回答：我睡觉的时候都会泡热水或吹风筒的，，，不过还是觉得泡热水好，如果不是热水器坏的话 不会用风筒的，吹的时候还热呼呼的，一会就凉了，，，真无语..

参考回答：：'（ 这两天好冷 不过我学乖了 睡觉前用热水烫烫脚 效果很好哦

话题：晚上睡觉盖被子也是一样,脚冷一晚上,怎么捂都是冷的。

回答：1 驱走冬天手脚冰冷妙招 好多人，特别是 子，一到秋天、冬天，手脚就变得冷冰冰的。夜里在 里怎么捂不热，导致夜里 睡不好、身心都不舒服。那么究竟是什么导致手脚冰凉呢？其实，很多原因都会引起这种现象，只要针对原因进行调理，情况很快就会得到改善，不需要太过担心。 冬天手脚冰凉，是很常见的现象。中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之阳伏于下，于时为冬。手足，相对躯干而言是 的末端，中医称其为四末。冬季阳气内守，不达四末，所以容易出现手足冰凉。因为自然界的 度降低，寒冷天气下， 血管收缩、血液回流能力会减弱，手脚特别是指尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉

参考回答：对，是阳虚的表现，最简单的方法是，去 店买些桂枝，很便宜的.冬天取100克，用热水浸泡，手伸进水里泡手，桂枝有回阳救逆的功

话题：冬天晚上睡觉脚冷怎么办呀

回答：哪些方法可以改善冰冷的手脚： 1.睡前用热水 部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保 。 3.女性如果经常出现冬天脚怕冷，可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚。冬天，在看 或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。 4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。 ●哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？ 1.维他命E，有助于扩 末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于 惯性手脚冰冷的人来说，可能要服用

话题： 一个女生,夜晚 睡觉脚好凉,怎么捂都不热怎么办？

回答：我跟你一样，冬天手冷脚冷的。你可以用 度高点的热水烫脚，直到脚变得红红的，冬天多烫脚对 是有好处的。还可以买个充电的热水袋，晚上放脚边，就不冷了哦。还有建议你买个 毯子，摸着绵绵的那种，折叠后睡一半盖一半，外面再盖棉被，会很暖和的哦，我冬天就这样，电热毯都不用了，呵呵。

参考回答：好像有说冬天坚持每天睡前烫脚。在热水里加入几片生姜。会治疗手脚冰凉这个 病。

话题：胃冷,晚上睡觉发抖,手脚冰凉

问题详情：胃冷，晚上睡觉打嗝，手脚冰冷。胃冷是什么原因。手脚冰冷有什

回答：一、胃冷，晚上睡觉打嗝。一般说来，因过饱、生气、受凉所导致的打嗝用以下这5种方法都能收到很好的效果。如果是一些疾病的伴随症状， 中风后出现打嗝，轻症也能有效，但在严重阶段就需配合 物治疗。如果用这5种方法还不能止住打嗝，应尽快就医。 1、按揉。用大拇指尖分别按压内关穴，每侧3至4分钟。用力以有酸胀感且能耐受为度。内关穴在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间﹔足三里穴在膝眼下3寸，胫骨前？外一横指处。 2、憋。先深深地吸一口气，然后憋住，直到不能再憋时，最后慢慢地将气吐出来。重复3至4次即可。 3、压。用自己的两个大拇指尖由轻到重按压攒竹穴，力度以有酸胀感且能忍受为度，然

话题：女生冬天睡觉手脚冷怎么办

问题详情：就是 白天本来就会冰凉，晚上睡觉也会冷。泡热水也没用，跪求高

回答：一到冬天，不少人会感到手脚特别冷，晚上睡觉非得用热水袋焐或者开着空调，否则一晚上都别想让自己的手脚暖和起来。有些人即便是双脚在临睡前用热水泡过或者洗过热水澡，但是到了 里，过不了多久，双脚又变得冰冷。 走访了解到，入冬后，因为手脚冰冷而到 就诊 的 民很多，其中超过0%的为女性。冬天手脚冰冷是什么原因造成的呢？怎样才能让手脚变暖呢？ 四大原因造成手脚冰冷 冬天手脚冰冷除了气 低的缘故之外，还要从个体上找找原因。俗话说，十女寒，手脚冰冷在女性中较为普遍， 中 中 于真健认为，从中医角度讲，女性在冬季手脚更容易冰冷主要是由女性的生理特征决定的。除

参考回答：同感啊，我也是的。我都睡电热毯的！~

话题：为什么最近脚老是冰凉,是怎么回事？

问题详情：应该怎么办啊？

回答：手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到 末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、 血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环 。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种闭症，所谓闭即是不通，受到天气转凉或 受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从